Información nutricional online

[Snickers]

http://vivelasalud.es/vegetarianismo-ominovorismo/

Pero si hay que elegir entre un vegetarianismo que incluye muchos alimentos altamente procesados y un omnivorismo con un consumo moderado de proteína animal y alto en alimentos de origen vegetal sin refinar, la elección sin duda es la segunda opción. Es una nutrición mucho más adecuada y equilibrada a lo largo del tiempo.

Bueno, lo normal es q haya más parámetros q considerar a la hora de elegir. En el caso de muchos vegetarianos la opción ética es fundamental, en la q cabe el cuidarse a uno mismo, el comer de la forma más respetuosa con nuestra salud, pero q de no conseguirse hay muchos q aún así prefieren descuidar su salud q el usar la explotación de otros animales para beneficio propio

Saludos

[sor_veggie]

@VegTay13: son las cosas que tienen las primeras impresiones. No problem, al fin y al cabo nos hemos entendido que es lo importante.

@Lucia81: ¡muchas gracias! Ya te iré contando

@Snickers: en un post relativamente corto no puedes enumerar todos los casos. Pero tienes razón, no es el único motivo, de hecho mucha gente de este foro lo hace por ética.

[Snickers]

@Snickers: en un post relativamente corto no puedes enumerar todos los casos. Pero tienes razón, no es el único motivo, de hecho mucha gente de este foro lo hace por ética.

Supongo que lo que sí puedes es hacer q el post no sea tan relativamente corto y se le pueda entonces añadir el apendice q he comentado. Si lo consideras importante de dejar explícito en tu web entonces estará en tu mano, en tu poder, el citarlo

[sor_veggie]

Buenas,

mi idea es mantener los posts bastante cortos. Pero considero interesante apuntar que existen varios motivos por lo que hacerse vegetariano a parte de la salud, como ética o conciencia medioambiental. Así que tomo nota de tu opinión para indicarlo en otro post, pero no en este, ya que se centra en las personas que se hacen vegetarianos exclusivamente por motivos de salud.

Saludos

[sor_veggie]

He añadido una sección de eventos, de forma que las personas interesadas de Valencia puede consultar los días de las próximas charlas.

[sor_veggie]

He subido tres vídeos de la charla sobre la leche que hice hace varias semanas. Son fragmentos cortos porque uno de los empleados del herbolario donde se hizo la charla eliminó sin querer la mayor parte de la grabación.

Os los dejo para que le echéis un ojo:

mitos sobre los lácteos
tratamiento industrial - revisión de la OCU
recomendaciones finales