Resultados 1 al 6 de 6
  1. #1
    bruji
    Guest

    cenas veraniegas


    que cenais cuando pega el calorcillo? seria equilibrado cenar tostaditas de fruta, o ensalada de frutas... creo que muxa fruta de noche no es lo mejor pero apetece tanto....ideas, please!!!!!!!!!

  2. #2
    despistada Avatar de gilducha
    Fecha de ingreso
    febrero-2010
    Ubicación
    Lisboa
    Mensajes
    10.822
    Cita Iniciado por brujivegana Ver mensaje
    que cenais cuando pega el calorcillo? seria equilibrado cenar tostaditas de fruta, o ensalada de frutas... creo que muxa fruta de noche no es lo mejor pero apetece tanto....ideas, please!!!!!!!!!
    Yo no me corto con la fruta, es lo que ceno casi todos los días y nunca me ha sentado mal, de hecho hoy cae sandía

    De todos modos cada persona es un mundo, si te apetece fruta cómela, y si te sienta mal, pues ya sabes, aunque yo creo que es un mito

  3. #3
    Romansero Avatar de oriola
    Fecha de ingreso
    abril-2009
    Ubicación
    Madrid
    Mensajes
    9.259
    Las ensaladas pueden ser de muchas más cosas además de fruta: avena, pasta, legumbres, tahini...
    ¿Conoces la cocina solar?

    Soy vehemente, ¿y tú?

    El fin del crecimiento


  4. #4
    Sólo se vive una vez! Avatar de Riply
    Fecha de ingreso
    abril-2009
    Mensajes
    7.197
    Mucha gente te dira que la fruta para cenar fatal porque tiene mucho azucar. Yo creo que si te apetece y te sienta bien, no hay razon para no cenar fruta.

  5. #5
    Usuari@ expert@ Avatar de rajmaulen
    Fecha de ingreso
    septiembre-2009
    Ubicación
    Valencia
    Mensajes
    746
    Pues en verano, muchas veces ceno fruta hasta hartarme, y lo del azúcar ni lo había pensado, pero nunca me ha sentado mal. Sobre todo, en verano, me gusta comer melocotón, melón y sandía.
    Y en verano también me gusta cenar gazpacho, ensaladas de tomate y pepino, bocadillo de tomate, tostadas de tomate... tomate como sea. Desde que gracias a este foro descubrí los batidos verdes, a veces he cenado eso. Por ejemplo, de espinacas con kiwi y plátano. Qué rico.

  6. #6
    bruji
    Guest

    il gracias por las respuestas!!!! como siempre quitan esta maravilla para cenar, de verdad pensaba que tantos azucares de noche te ponen como una pelotita...un mito mas!!!

 

 

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