Aparte de irte a vivir a una ecoaldea y alejarte del estrés, que ya me gustaría a mí poder hacerlo, ¿has pensado hacer meditación o algún tipo de psicoterapia? La depresión y la ansiedad han de tener un origen, y si no está en esta vida (que supongo que lo está por lo que comentas), puede que venga de más atrás. En todo caso, cualquier técnica de relajación te vendrá muy bien, seguro que puedes encontrar 20 o 30 minutos al día para practicarla.