Laurithin, yo te he entendido ya que pasé por esto hace un tiempo...
el problema que tengo en parte es que pienso, y que es y que no es normal en esta sociedad? yo vivo muy feliz con mi dieta, con mi forma de vivir la vida, con no comer segun que cosas.... y no llego a ningún extremo, ni al extremo de estar desnutrida tampoco. Si que no me gusta tener un descontrol en la comida, me gusta comer algun dia en casa para comer más sano y light que no en el restaurante, porque mi vida se basa en : lunes comer restaurante, martes cenar fuera, miercoles cenar fuera, jueves en restaurante, viernes restaurante o casa y sabado y domingo comidas familiares. y los mediodias de tupper! asi que es normal que prefiera un dia quedarme en casa y comer algo calentito y hecho por mi, que en los restaurantes questa encontrar opciones vegetarianas sanas que no sean la tipica ensalada...al final acabas siempre o con patatas bravas, con arroz... y es un palo...
creo que no voy a pedir ayuda al psiquiatra porque no creo en menús institucionalizados ni en comer cantidades X. no he entendido nunca porque te han de marcar la cantidad otros. Y si no tienes tanta hambre? y no, no habla la enfermedad...habla el sentido común, hay gente que come más que otra, porque me he de comer una cosa que elige otro por mi? no estoy desnutrida y cada cuerpo es diferente...
Bitxitu, si tienes un trastorno alimenticio, tu mente, por muy coherente que pueda parecer, no piensa "bien" con respecto a la comida...
Yo no sé si se puede curar o no siendo vegetariana. Pero sí te digo que debes buscar ayuda profesional. Tú tienes unos requerimientos calóricos y tienes que cumplirlos. No solo de calorías, sino de nutrientes.
Tú misma contabas que la gente que te trata opina que aún tienes, no sé como lo llamabas tú/ellos, tendencias anoréxicas. Si esto es así, claro que crees que lo que haces es una forma de vida, hasta mejor que la de los demás, sería parte de la enfermedad. Claro que no todo el mundo tiene la misma hambre o la misma necesidad de calorías, no va a ser igual un hombre deportista de 80 kilos, que una chica sedentaria de 55. Pero si eres anoréxica no puedes ser tú en absoluto quién decide cuántas calorías necesitas, y en serio, hay unos mínimos.
No sé que esperas oír en este foro. Espero que no esperes, valga la redundancia, que la gente en este foro te anime a comer tan poco como tú quieras porque todos somos diferentes y hay que respetarse. (Aunque ahora que lo pienso, a lo mejor si el hilo se mantiene al final viene alguien y te dice justo eso
En serio ponte las pilas, déjate ayudar por los que tienes cerca que te conocen bien (familia, personal médico...) y ponte a comer.
Última edición por Solalux; 06-may-2013 a las 14:16
"The worst sin towards our fellow creatures is not to hate them, but to be indifferent to them, that's the essence of inhumanity". George Bernard Shaw.
"All the arguments to prove man's superiority cannot shatter this hard fact: in suffering the animals are our equals". Peter Singer
Dejo un post relacionado con el tema escrito por una chica que se está recuperando de un TCA: http://adanermurcia.blogspot.com.es/....html?spref=tw
Bitxitu, además los cuerpos se van "viciando" y si vas comiendo cada vez menos o lo acostumbras a muy pocas cantidades, no te va a pedir más, pero no porque no lo necesites ¿Entiendes?
Yo se que tu situación es complicada. Colaboro con ADANER y he estado en una clínica de TCA, así que entiendo por lo que estás pasando y se que te sentirás incomprendida y que muchas veces ya no sabrás ni qué creer,si a los demás o lo que te dice tu mente. Además todo se complica cuando eres vegana, ya que si cumples una dieta vegana incumples las pautas terapéuticas, pero todo lo que se te marque desde terapia va encaminado a que no restringas nada por el hecho de que te de miedo o culpabilidad ENGORDAR, no por causar daño a un animal, al medioambiente o la salud. Para poder llevar una dieta vegana tras estar recuperada de anorexia, debes pasar por obligarte a llevar una dieta normal en la que aceptes que por tu salud mentaly por un lapso temporal, vas a comer todo tipo de alimentos sin que ello te cause malestar respecto al peso. Cuando el peso o la grasa no te afecte ni te determine tu vida ni tu ánimo, estarás en condiciones de llevar las riendas de una alimentación vegana con un sentido responsable, sobretodo cuidándote, sin que las bases desde las que crees cuidarte sean resquicios de la anorexia que justifican conductas que evitan la ganancia de peso.
Mucho ánimo.
Os invito a seguir y difundir mi página de FB sobre veganismo https://www.facebook.com/pages/Recet...62110747234129
Shine cuando te leo pienso en un ellis vegetariano....las inmensas posibilidades que se me ocurren, son tremendas.
Y ademas crear un red de apoyo, seria tremendo.
De hecho esto lo es......solo que saliendo de aqui aun seria mas poderoso.
En fin, no quiero crear una necesititis vegetariana, pero si una reemergencia, a lo jackins.
Un abrazo.
Este hilo me parece súper interesante y hay muchas teorías y opiniones bastante discutibles y para abrir laaargos debates.
Yo pasé por anorexia, bulimia, depresión y autoagresión.. no es nada fácil. Me recuperé 'completamente' hace unos 4 o 5 meses, sin ayuda profesional (de hecho ni mi familia sabe por lo que pasé, no me atrevo a contar nada) me niego a pisar una clínica o algo parecido. Esto que acabo de decir es de lo más discutible también, porque entiendo que si la enfermedad de una persona dice que no come, es que no come, pero obligar a una persona a comer (hablo de los especialistas) creo que es peor todavía. Sé que es vital dar a esa persona inmediatamente los nutrientes y las vitaminas necesarias, claro que sí, pero creo que hay muchísimo más trabajo psicológico, y no comparto mucho los métodos de recuperación de estos trastornos (al menos los que he conocido) ya que por lo que yo sé (otras personas no opinarán igual) este tema les baila un poquito.
A mí se me juntó la enfermedad con mi transición al veganismo, pero gracias a él he podido recuperarme de una forma totalmente sana y me logré recuperar de la anemia (con los botecitos/pastillas que me mandaba el médico -antes del TCA- no lo conseguía).
Yo creo que para nada es necesario comer productos animales en un proceso de recuperación, más que nada porque de los productos vegetales puedes obtener los nutrientes si los combinas bien y en las cantidades necesarias para tu cuerpo. En caso de déficit, siempre estarán los suplementos. No creo que la ética quede a un lado... porque cuando tienes el trastorno retiras de tu lado toda la comida, ya sea una pechuga de pollo que un trozo de lechuga porque absolutamente cada bocado es un mundo para ti.
Te tienen que enseñar a comer bien, pero siempre respetando tus ideologías. Creo que un especialista debe tener en cuenta esto. Por mucho que una chica enferma mienta haciéndose pasar por vegetariana... dale de comer frutos secos, son calóricos (si no se los come.. ehem), con muchos nutrientes, y aptísimos en la dieta, y a ver.
Los animales están para cuidarlos, no para comerlos.