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Tema: Saludos

  1. #1
    Recién llegad@...
    Fecha de ingreso
    abril-2013
    Mensajes
    3

    Saludos


    Hola,

    Me llamo Alba y estuve 2 años siguiendo una dieta macrobiótica muy estricta, lo que me provocó ciertos en el cuerpo. Ahora quiero seguir un tipo de alimentación menos restrivtivo a través del ovolactovegetarianismo.

    En resumidas cuentas, llegué a esta página buscando información sobre cómo lograr una dieta vegetariana equilibrada (en cuanto a nutrientes se refiere) y, sobretodo y desgraciadamente, prescindiendo de seitán, tofu y similares dado que por su precio no me los puedo permitir.

    Espero que desde aquí podáis ayudarme.

  2. #2
    fb: FerranVeganSpirit Avatar de Ecomobisostrans
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    octubre-2008
    Ubicación
    Barcelona (Catalunya/Spain)
    Mensajes
    18.081
    Bienvenida Alba !

    Aquí puedes encontrar información acerca de donde encontrar tofu y gluten barato, y con el gluten hacerte el seitán es muy fácil y cunde mucho. Aunque sin ellos la alimentación veg(etari)ana también puede ser perfectamente saludable.

    Un saludo!
    · Video: Paredes de Cristal, de Paul McCartney. Difúndelo! - También en otros idiomas. ·
    · Video: La cruda realidad de los lácteos, de Emily Deschanel. Difúndelo! · · Los peces tambien sienten ·
    · ¿Que sucede realmente con los huevos? ·
    · La ONU señala en un informe que una alimentación vegana salvaría al mundo del hambre
    ==== BUSCO NOVIA VEGANA ==== !!! Foto, contacto y descripción: AQUI !!!

  3. #3
    Recién llegad@...
    Fecha de ingreso
    abril-2013
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    3

    Cita Iniciado por Ecomobisostrans Ver mensaje
    Bienvenida Alba !

    Aquí puedes encontrar información acerca de donde encontrar tofu y gluten barato, y con el gluten hacerte el seitán es muy fácil y cunde mucho. Aunque sin ellos la alimentación veg(etari)ana también puede ser perfectamente saludable.

    Un saludo!
    ¡Muchas gracias Ecomobisostrans!

    Espero encontrar tofu o gluten barato cerca de mi ciudad (además, así me voy acostumbrando al seitán).

    Por el momento he curioseado el apartado de recetas y me he llevado una grata sorpresa.

 

 

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