Pasados casi 4 años, vuelvo a estar aquí. En el otro extremo.
Sí, lo hice. Volví a comer carne.
Ahora, hace meses que estoy pensando en dejar de comer carne y he expuesto mi parecer a mi entorno y a todos les parece un "dilema tonto" (tipo ¿para qué te planteas eso? ¿de verdad piensas tanto?) pero realmente lo necesito. Prácticamente fui vegetariano durante unos 10 años y aunque no era extremista (respetaba a los demás vaya) conozco la realidad de los animales y eso mismo es lo que me atormenta la cabeza y me hace sentir mal conmigo mismo a día de hoy.
Aún así, no sé qué me pasa que siento que no estoy preparado y pienso que no lo voy a conseguir o que se me va a ir de las manos como me pasó la otra vez (ver primer post).
Quiero dar el paso pero me da cosa, ¡tengo miedo!
Actualmente en casa apenas como carne y cuando la como básicamente es atún en lata o jamón dulce para el bocata. Cuando más como carne es cuando salgo a comer fuera (McDonald's, sushi, por ejemplo... aunque últimamente opto por el McVeggie) pero me gustaría no comer nada, puesto que comer carne va en contra de mis principios.
En estos momentos parto de la base de que quiero dejar de comer carne pero creo que no lo voy a conseguir... principalmente por el ocio y también como no, por la musculación aunque en relación con la musculación no me preocupa tanto pues a día de hoy, con más información en mi poder, confío en que se puede ser vegetariano y estar musculado. También tengo miedo de volver a engordar.... pues como dije en el primer post, cuando engordé hasta los más de 180kg fue básicamente cuando pasé a ser vegetariano.
He estado mirando dietistas vegetarianos pero realmente me fio poco. Mi idea es confiar con algún dietista vegetariano pero (y es muy importante este pero) que tenga noción para hacer una dieta vegetariana para deportistas y así poder continuar musculando. Me haría sentir mucho más seguro.
Los que he encontrado ahora no me inspiran confianza... si os soy sincero, a veces hasta me da más confianza mi médico de cabecera que no sabe nada de dietas vegetarianas antes que ellos...
Por esta razón, planteo una pregunta: ¿Alguien sabe de algún nutricionista vegetariano DEPORTIVO?
En estos momentos vivo en Portugal (Porto) pero también voy a Catalunya. Si veo que es de confianza, no me importaría hacer el seguimiento online. Realmente me sentiría más seguro y con más ganas de empezar si esa persona fuese él/ella mismo un ejemplo de esa dieta o como mínimo que asesorara a gente que se dedica al deporte (principalmente musculación).
Para empezar, pensé en hacer un mes sin carne y así disfrutaré de las pequeñas victorias, ganaré confianza y sin darme cuenta, estaré donde quiero estar. ¿Qué os parece? ¿Tenéis alguna sugerencia?
P.D:
- Grandes poseedores de la verdad, radicales y demás bichos raros..., absteneros de escribir en este post y faltar el respeto. Vosotros tampoco sois perfectos.
- Personas que me quieran ayudar aportando su punto de vista, experiencias o ayudar, son bienvenidas
Gracias.