Caray, como te entiendo, yo pasé unos agobios con los nutrientes en general, jeje!
Bueno, aun estoy de 25 semanas, pero hasta que me hice la eco de las 21 semanas, todo estaba aparentemente bien y eso apoyado en las analíticas perfectas, no empecé a "respirar". Ahora estoy muuucho más tranquila. Con mi suplemento, pero tranquila. Aun así seguro que alguien te puede contar desde la experiencia porque mi bebé, como ves, todavía no ha nacido.
EN fin, lo que te puedo decir es que yo sin lácteos (algunos esporádicamente fuera de casa, no a diario), nada de huevos (de esto estoy más segura porque me dan asquete en casi todas sus formas) pues en los análisis me salió bien la b12. La homocisteína no me la miraron, pero el ácido fólico también lo tenia no solo bien, sino por las nubes, y eso antes del suplemento. A mi es que me los pidió mi médico de cabecera dentro de la analítica de rutina, junto con todo lo de los glóbulos rojos, blancos, hierro etc... Siendo vegana (o diciendo que lo eres en tu caso xD) supongo que con más razón te los podrán pedir, o si no, y si te quedas más tranquila, en un laboratorio privado, por unos 20 euros o así te lo hacen y la homocisteína también.
Yo en la semana 9, si no recuerdo mal, empecé el suplemento de ácido fólico y B12 (también de 2mg) y aun sigo con él, pero no me he planteado que no sea suficiente. Lo que si hago ahora, que antes no, es comprar leches vegetales de las que vienen enriquecidas en b12 (a veces también vitamina D y/o calcio). Probablemente hay más b12 ahí que en la leche de vaca, más qe nada porque tengo entendido que ni lácteos ni huevos son de hecho muy ricos en esa vitamína. SUelo variar de avena, arroz y a veces almendra (de soja no me gusta ahora mismo) pero siempre fortificada, así me quedo un poquito más tranquila. No sé si te sirve de mucho, pero vamos, como mi experiencia fue que todos los nutrientes me dieron bien, y en concreto el ácido fólico y el hierro muy altos, y aun por si acaso tengo el suplemento, pues solo intento comer sano, fresco, casero y variado sin agobiarme demasiado.
Enhorabuena, por cierto!