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Tema: Salteado de coliflor (CV)

  1. #1
    Usuari@ expert@ Avatar de Qwerty
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    Salteado de coliflor (CV)


    Para 2-3 Personas (VEGETARIANOS, VEGANOS, CRUDIVEGANOS)

    Categoría: HORTALIZAS Y VERDURAS

    Ingredientes:
    • 1 trozo de coliflor (entre 1/3 y 1/4, más o menos, según el tamaño)
    • un trozo de cebolla
    • 1/5 de pimiento rojo grande
    • 1/2 zanahoria pequeña
    • 1 puñado de nueces
    • 1 puñado espinacas frescas
    • un chorrito de zumo de limón, al gusto
    • aceite de sésamo
    • sal


    Preparación:

    Rallar la coliflor. Trocear la cebolla, pimiento y zanahoria en daditos y las nueces y espinacas. Mezclar todo, añadir el zumo de limón, la sal y un chorrito de aceite de sésamo al gusto y dejar macerar media hora más o menos. Esto último es opcional, pues yo lo he comido recién hecho y está muy rico igualmente

    ¡Buen provecho!
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    Última edición por Qwerty; 06-feb-2013 a las 18:49
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  2. #2
    Usuari@ expert@ Avatar de Qwerty
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    He tenido que editar para cambiar las proporciones, que las puse a ojo porque no lo medí la primera vez... con el zumo de medio limón está amargo a muerte :eing:
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