Hola a todos, me gustaría recibir opiniones..:eing:
Desde hace 2 años soy vegetariana, y mi peso ha ido bajando progresivamente..
Tengo 18 años, mido 1.60 y peso 35 kg.
Por lo general como, pero no mucha cantidad porque me sacio enseguida..
¿Que debo hacer?¿ Algún nutricionista que me de solución y cantidades?
Gracias a todos
Un saludo