Pues todo lo calórico supongo y rico en ácidos grasos. La crema de cachuete y los cacahuetes tostados tienen ambas cosas, pero no olvides que no debes comer solo cosas que engorden, debes tener una dieta equilibrada.
Si quieres ganar peso debes ganar más calorías. Cuantas crees que comes actualmente?haces deporte?