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Tema: Batido de tofu con frutas frescas (V)

  1. #1
    magari Avatar de elena
    Fecha de ingreso
    noviembre-2005
    Ubicación
    extremadura, españa
    Mensajes
    2.259

    Batido de tofu con frutas frescas (V)


    Para 2 personas (VEGETARIANOS, VEGANOS)
    Categoría: POSTRES Y DULCES




    Ingredientes
    • 200 gr tofu natural
    • Zumo de limón
    • Zumo de naranja
    • Vainilla en polvo
    • Azúcar
    • Frutas frescas del tiempo: naranja, kiwi, plátano, manzana, uva, melocotón, cerezas…

    Elaboración
    Con la batidora, muele el tofu junto con unas cucharadas de azúcar y vainilla al gusto, un poco de zumo de limón y de naranja, y una cucharadita de ralladura de cáscara de estos cítricos. Insiste hasta que te quede una crema muy suave y sin grumos, como un yogur.
    Pela y trocea la fruta en láminas y cubos pequeños.
    En una copa, coloca un fondo de frutas, encima unas cucharadas del tofu avainillado, y remata con una buena capa de frutas frescas de nuevo.
    Mete en la nevera un ratito, para que esté más refrescante, y en el momento de servir decora con unas hojitas de menta o unos frutos secos molidos.

    Variante
    Puedes sustituir el batido de tofu por yogures de soja de sabores (natural, vainilla, chocolate, fresa…) y tendrás un postre completamente distinto cada vez.


  2. #2
    del tomate... Avatar de caleuche
    Fecha de ingreso
    diciembre-2007
    Ubicación
    Argentina
    Mensajes
    40
    Siempre es un placer leer y ver las recetas de magari, no dejes de ponerlas... son un festival a la vista!
    La cocina de mamá Recetas vegetarianas hechas con amor

  3. #3
    A ver que dan! Avatar de frantxi
    Fecha de ingreso
    octubre-2006
    Ubicación
    Galicia
    Mensajes
    2.043

    MMM...me comería dos docenas de esos, por cierto, dime qué marca de cámara usas, esas fotos a mi no me salen nisiquiera sinquerer.
    Es demasiado fácil estar en contra de algo, lo difícil es pensar un poco más para ofrecer alternativas.

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