Respuesta de Gary Yourofsky sobre la vitamina B12

[sunwukung]

Pues claro, y numerosas poblaciones humanas a lo largo de los siglos han consumido cantidades de productos animales sin ninguna relevancia nutricional (una vez al mes?, dos?) y estaban sanísimos.

El problema de la b12 es global y logístico, depende de lo que consumas y como también.

Lo que es absolutamente falso dadas las evidencias y la consistencia con la teoría válidad es que el veganismo provoque deficiencia alguna.

Que ser extraprudente, parece, que no tiene porqué provocar problemas, ahora bien, una suplementación a largo plazo de b12 en pastillitas un nutriente aislado en laboratorio) tampoco sabemos que consecuencias puede tener.

ninguna acción es nunca trivial.

[semillas1]

jaja, vaya! vaya que pacifistas son algunos b12 vegetarianos!

Porque haya gente que no se suplementa.

Estamos hablando de de unas pastillas, por tomar unas pastillas no vamos a discutir, el que le guste que se las tome y el que no que haga lo que le salga de las narices
pero no le contemos el cuento de asustaviejas a todo el mundo porque yo creo que en todo el planeta el foro más fanático con el bedocerianismo es este.

Salud para los que no se suplementan que la van a necesitar porque los otros están ahí deseando que no les salga el experimento.

Alegría jajajaj

[semillas1]

Gracias trufa por el vídeo y por lo que señalas a partir del minuto 5 con el médico hablando con la experiencia de toda una vida e hijos, como siempre, gente informada de nutrición que no se suplementa http://www.youtube.com/watch?v=9v-XnloNX5U

Agricultura lo más natural posible y evitar excesivas combinaciones incompatibles...
Ale

[nekete]

Si Gary demuestra que el puede vivir sin suplementos, no me está demostrando nada. Cada cuerpo es un mundo, mi abuelo tiene 92 años y una salud de toro, y eso comiendo carne todos los días, fritos todos los días, sin apenas probar las legumbres y con varios vasos de vino en cada comida, podríamos usarlo de ejemplo de que el abuso de carne es inocuo, ¿no?

Yo, mientras tanto, opto por la opción de suplementarme, que no me va a hacer ningún daño y me ahorrará disgustos.

Vaya, pues con lo mala es la carne, y los fritos... Seguro que alguna explicación habrá. Todo es estudiarlo, igual que con los veganos que no se suplementan y van bien de b12, que por alguna razón, que parece ser que no se quiere estudiar, será.

[Moderación]

Vamos a cerrar provisionalmente este hilo hasta que nos pongamos de acuerdo acerca de que hacer con él dado su contenido. Os pedimos que tengáis un poco de paciencia hasta que alcancemos tal resolución.

Finalmente hemos decidido mantener este hilo cerrado, ya que este es un tema recurrente en el foro del que ya existen varios hilos. Podéis utilizarlos si tenéis algo que aportar.