¿Cómo quitar la "adicción" a la carne?

[Gindebe]

A todos:

Gracias por vuestros consejos (:

Ahora mismo se lo acabo de comentar a mi madre (no sé por que vez) y ha vuelto a lo mismo de siempre: "¡Haz algo de provecho!", "Bastante problemas tenemos ya ...", "Yo no voy a cocinar una comida para cada uno" a lo que fácilmente le puedo contestar que me lo hago yo ... "¡Bajo mi techo se come lo que yo diga!" ... y una largo "blah, blah, blah".

Por lo tanto, mientras viva con mis padres, evitaré comer ciertas cosas ...

Por el contrario, mi novio, aunque no pretende hacerse vegetariano y menos vegano, me ha dicho que él no tiene problema en comer recetas veganas, ni siquiera hacerlas. Que cuando vivamos juntos quiere montar un huertecillo para ambos y que él comerá menos carne por respeto a mi.

Bendito el día que me pueda ir de aquí ...

[DELFIN]

Si quieres superar tu "adición" a la carne te recomiento que veas en you tube el documental "paredes de cristal" de Poul McCartney, yo estaba como tú y fue verlo y jamás he vuelto he probarla, se me pasaron las tentaciones de golpe. Para el pescado me costó más mentalizarme (y eso que no me gusta mucho), pero a base también de vídeos lo conseguí. Nada como ver las cosas con tus ojos para recacionar.

[Gindebe]

Hola de nuevo a todo aquel que me quiera leer (:

Os contaré un poco como van las cosas ...

He descubierto que la "adicción a la carne" es meramente psicológico. He estado unos días sin comer carne y no he tenido necesidad de probarla (hablando únicamente de sabor).

Por el contrario, no he dejado de comer ... ¿Por qué? Es bastante sencillo para quien lo quiera entender: viviendo bajo el techo de mis padres, me es más que complicado. En primer lugar porque no lo quieren entender y me hacen un poco "la vida imposible" al respecto. En segundo lugar porque no tengo independencia económica ni conocimientos suficientes para evitar que me pase lo que me ha pasado estos días de caer enferma por no saber nutrirme ):

Por lo tanto, he tomado algunas determinaciones como:
# Darme tregua mientras viva con mis padres (intentando consumir poco producto animal).
# Informarme todo lo que pueda, y hacer recetas para ir cogiendo práctica.

Por el momento todo sería así, aunque me gustaría seguir por aquí por los motivos antes citados (: Espero aún así, ser bienvenida y así poder contaros mis progresos (:

[Jessica39]

A ver, no se si esto te va a poder ayudar en algo (espero que si), pero como he leido que solo quieres opiniones de como lo ha hecho otra gente... ahi va:

Llevo 2 años de vegetariana y a mi personalmente no me costó NADA dejar la carne, de hecho ya me costaba comerla, así que esto no creo que te ayude mucho.

Pero por el contrario, si que me consideraba "adicta" a leche, queso, huevos... (no a los productos en si, sino a cosas que lo llevaban). Cuando me volví vegetariana me habría encantado ser vegana pero no pude, era superior a mi. 1 año y 2 meses después me dije a mi misma que no podía ser tan hipócrita (sin menospreciar o insultar a los vegetarianos, que son igual de importantes). Si no comía carne ni pescado, y me sabía tan mal comer leche, queso... por que lo hacía? Así que me "obligué" a no comerlo y punto. Consideraba que mi ética era más importante que mi paladar. No voy a decirte que fuera fácil. De hecho, llevo 10 meses de vegana y aun me cuesta, me entran antojos y me pegaría atracones. Pero ¿Sabes qué? A pesar de todo eso, ¡NUNCA ME HE SENTIDO MEJOR! Puedo mirar a un animal a los ojos y sonreirle. Saber que no sólo no me lo como, sino que no contribuyo a su explotación.

Después de todo este rollo, sólo decirte que si de verdad lo quieres es echarle narices, no hay más. Así que muchísimos ánimos!
Y suerte con tu trastorno alimenticio!!

[juanfdn]

Yo empecé dejando de comer carne de una forma muy radical, el pescado lo fui dejando poco poco para que mi cuerpo no acusara mucho el cambio. Al final te aseguro que no echas nada de menos la carne, a mi personalmente me da mucho asco todo lo que venga de un animal. Nunca me lo había planteado pero creo que en breves acabaré haciéndome vegano.

[Lagosuchus]

Yo creo que eso de dejar de tener "adicción a la carne" es un poco de tener asentadas las ideas. En cuanto crees en el por qué, saltas a ello sin esfuerzo porque se ve la realidad de otra forma. Es cuando tus principios son poderosos y te dejan ver que no vale la pena aunque te guste.

Al menos conmigo así fue.

[Manzanitaroja]

Creo que eso de no poder dejar de comer carne es mas bien psicologico, por esas ideas que tenemos de que si no comes carne te vas a enfermar. Cuando deje de comerla tuve la sensacion de estar haciendo algo malo para mi cuerpo, incluso me senti debil durante un par de semanas, pero nada, era todo psicologico, la carne no la hecho en falta para nada, me da asco verla y me da rabia que a mi alrededor la sigan comiendo. Respecto al tema de tus padres se que es dificil, porque mi madre tampoco lo comprendio y se puso fatal conmigo durante un tiempo, como si hubiera cometido un crimen, pero cuando vio que yo no iba a ceder me dejo en paz, y ya cuando me dice cosas sobre el tema paso de contestarle, es mi decision. En tu caso es dificil porque segun entendi dependes de ellos en cuanto al tema de la comida, pero realmente el cambio no es tan grande ni es un gasto de dinero extra, tampoco hay que hacer de comer dos platos diferentes. En mi casa si hay macarrones con carne yo me aparto los mios antes de que se la ponga, o si ellos comen ensalada y filetes yo como ensalada con judias, por ejemplo. Ya veras como poco a poco van aceptando tus ideas, dales informacion tambien para que vean que ser vegetariana no es una locura ni te vas a enfermar llevando la dieta adecuadamente.

[mosk]

Si quieres superar tu "adición" a la carne te recomiento que veas en you tube el documental "paredes de cristal" de Poul McCartney, yo estaba como tú y fue verlo y jamás he vuelto he probarla, se me pasaron las tentaciones de golpe. Para el pescado me costó más mentalizarme (y eso que no me gusta mucho), pero a base también de vídeos lo conseguí. Nada como ver las cosas con tus ojos para recacionar.

Totalmente de acuerdo. La sensibilización a traves de la educación es la mejor herramienta. Busca, lee, contrasta, se crítica.... Creo que el día que comprendas realmente el concepto básico de especismo caerás en la cuenta de que carece de sentido consumir productos o sub productos animales y sabrás como alimentarte aun estando bajo el techo de tus padres. Hazles entender por que has tomado esa decisión. Ellos no va a aceptar cualquier cambio de vida por que sí, sino que con una explicacion lógica y fundad, quien sabe, a lo mejor toman conciencia y aceptan tu decisón.


Saludos

[Novally]

Hola

Os cuento un poquito de mi caso personal ...

Personalmente, me gusta la carne (el sabor, para ser exactos ... ya que la textura me puede dar cierto, "asco") y no sé como dejarlo o con qué productos remplazarlo.

Compra Soya con sabor, eso te ayudara a olvidarte de la carne.
En mi pais venden una que se ve y sabe como carne que cuando la probe me dio asco y me hizo mal, hasta que encontre una marca que no sabe a carne y me cae bien n.n

[AndreaGM]

Hola

Os cuento un poquito de mi caso personal ...

Personalmente, me gusta la carne (el sabor, para ser exactos ... ya que la textura me puede dar cierto, "asco") y no sé como dejarlo o con qué productos remplazarlo.

Actualmente vivo con mis padres, por motivos económicos, y al estar estudiando es mi madre quien se encarga de las comidas. Ahora mismo estoy empezando por no comer la carne en sí (por ejemplo, con el cocido, evito comer la carne, pero el caldo con el cual se ha cocido, lo sigo tomando) ... ¿Os parece una buena forma de empezar? ¿O por el contrario debería cortar de raíz?

Creerme cuando os digo que me cuesta ...

También, os contaré que hace unos años, tuve ciertos problemas con algún trastorno alimenticio, y aunque ya no es nada de lo que era ... Sigo teniendo atracones, que normalmente suelen ser de carne, dulces (hechos con huevo e incluso leche) ... ¿Qué me recomendáis?

Tengo claro que quiero seguir un régimen vegano, y me resulta un tanto ... difícil por estos y algunos otros factores. ¿Realmente cuenta tanto?

Gracias

Opino que si te cuesta dejar la carne, para que la queres dejar? Al menos en mi caso, antes de hacerme vegetariana (a los 14) me costaba mucho seguir comiendola, me daba asco saber que estaba comiendo un cadaver de animal, y simplemente la deje, jamas la extrañe ni se me cruza la idea de volver a comerla. Es una decision muy personal.