Hola amigos! aca estoy de nuevo! lo de la fiebre ya lo solucione, estoy de 11 puntos, mañana voy al medico igual y les cuento gracias!
Ahora vengo con otro temilla... resulta q estuve hablando con una pareja amiga de mi mama, gente grande, q hace muuuchos años son vegetarianos... y resulta que ellos dicen q es imposible dejar de comer huevos y leche ya que las proteinas q tienen estos son IRREMPLAZABLES, asi como leen. Ademas de esto me confirman q amigos de ellos q se han pasado al vege y han querido dejar los lacteos se han sentido muy mal y han tenido q volver a consumirlos.
Yo sigo diciendo que es por no hacer una dieta adecuada. Pero que me cuentan de los vegetarianos con la postura radical de que las proteinas del huevo y leche son irremplazables?
Ahora circula un cartel en facebook donde dice esto:
y yo digo, genial! pero si vamos al caso, yo tambien agarro el paint y hago un cartel con los % que a mi me parecen. Yo estoy totalmente a favor de que hay mas proteinas en las verduras o frutos secos que en la carne y derivados, pero hay alguna manera de saberlo feacientemente? digo para een este caso informar a los vegetarianos tambien?
Muchas gracias desde ya por leer!!! gracias