TALLER SOBRE EL PROCESO DEL DUELO
El duelo es el proceso de adaptación emocional que sigue a cualquier pérdida, sea repentina o esperada. Ante una situación así, son muchas las sensaciones que nos invaden y podemos negar la situación, racionalizar lo que nos pasa, enfadarnos, sentirnos tristes, perdidos, indignos, aliviados o culpables. Integrar esta cara triste del amor y sanar esa sensación de vacío y pérdida de autoestima es lo que nos puede llevar a restablecer nuestro bienestar, nuestra vida y nuestra seguridad en lo que somos, y para ello desarrollamos esta propuesta de trabajo de fin de semana.
Os proponemos un proceso vivencial, suave y a la vez de una gran profundidad emocional, que está basado en el proceso M.A.R (Movimiento hacia el Agradecido Recuerdo creado por Carlos Odriozola) y otros abordajes psico-corporales. A través de las distintas propuestas y dinámicas que se llevarán a cabo durante el taller conectaremos con nuestra autoestima y limpiaremos nuestros vínculos, al tiempo que recuperamos la alegría y la disponibilidad para vivir nuevas experiencias y relaciones.
Este taller está dirigido a todas aquellas personas que hayan padecido cualquier tipo de pérdida (separación de pareja, divorcio, fallecimiento de un familiar o una persona querida, etc.).
Material: ropa cómoda, cuaderno, bolígrafo, diez fotografías significativas de la relación elegida para trabajar.
http://www.centroeleusis.es/cursos_Proceso_Duelo.htm
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