Alimentación con helicobacter pylori

[Vegg]

Hola a todos!. Me diagnosticaron HP hace unos meses, pero no he podido seguir el tratamiento de antibióticos porque me moría de dolor de estómago. He estado mirando cosas sobre qué comer cuando se tiene la bacteria, y he visto que no debería tomar:

-Lácteos (no hay problema pq casi ya no los tomo)
-Gluten (o sea el trigo: el seitán, pasta, cereales, galletas, harinas, en fin, todo lo que lo contiene...)
-Soja (mal vamos si no puedo ni comer hamburguesas de tofu y derivados como los yogures)

En fin, que con este panorama, no sé yo lo que voy a comer. Me queda la opción del arroz, avena y huevos (soy ovolacto), uff, es que no se me ocurre mucho más....

Me han dicho que vuelva a comer al menos pescado, pero llevo ya 3 meses de ovo y preferiría seguir así.....

¿Alguna idea?.

Gracias!!!!!

[Lucia81]

Vegg, la infección por helicobacter y la úlcera que provoca, hay que tratarla con fármacos. La dieta por si sola no suele ser capaz de solucionar el problema.

¿Comentaste con tu médico tu imposibilidad para seguir el tratamiento? ¿no te dio ninguna alternativa?

Las recomendaciones dietéticas generales para esta patología son (en "generales" se incluyen aquellos consejos que en caso de no ser necesarios/efectivos, no causarán un daño al paciente. Lo acoto por el tema de las recomendaciones "médicas" en el foro sin tener información suficiente):

-Hacer ingestas frecuentes de pequeño volumen, en lugar de pocas comidas y copiosas. Se recomienda fraccionar en al menos 6 ingestas diarias.

-Aunque se suelen tomar inhibidores de secrección gástrica, es importante limitar el consumo de aquellos alimentos que estimulan la secrección: aunque no viene a cuento en un foro vegetariano, nombraré los alimentos ricos en purinas, especialmente los caldos de extracto de carne, que es habitual que a nivel casero se den a los enfermos o convalecientes. Caldos, de verduras . También se evitarán embutidos, frituras y alimentos muy salados.

-No fumar.

-No consumir irritantes: alcohol, café, picantes o comidas muy especiadas, alimentos ácidos como los cítricos o el tomate, etc

-En lo de la leche tienes razón (a pesar de que hace años si se recomendaba)

Por lo demás, la dieta debe adecuarse a la tolerancia del paciente, y será más restrictiva si se encuentra en fase aguda.
Aunque existe todavía una tendencia a limitar los integrales y el consumo de frutas y verduras por su alto contenido en fibra, no siempre es necesario. Pero eso ya habría que valorarlo de forma individual.

Espero que te mejores.

[amusgada]

Concuerdo con Lucía en que es importante comer poquito y cada pocas horas, porque la HP te deja una sensación de vacío cual si tuvieras una úlcera muy desagradable. Las cosas que peor me sentaban a mí cuando la tenía: cebolla, café, alcohol, chocolate, limón. Todas ellas me daban cólicos y ardores. El gluten me hinchaba, pero no me dolía.

Hay algún que otro estudio de la John Hopkins de medicina sobre las propiedades del sulforofano del brócoli, parece que una ingesta de 100g diarios durante unos 15 días puede ayudar a combatirla. Algo que también tomé cuando la tuve fue Aloe Vera en zumo (sin pulpa), para paliar los ardores sin meter Omeprazol, y una vez eliminada, seguí tomándolo para aliviar la gastritis erosiva que me produjo el bicho de marras.

Pero sí, si te encuentras mal es mejor que te den el tratamiento bestia (Amoxicilina + Antiflagelados + Omeprazol), porque el daño aumenta y cada vez te sentarán peor las cosas. Hay gente que porta la HP y son asintomáticos, pero a los que nos hace pupa, nos hace bastante pupa. Es improtante erradicarla en estos casos.

[Vegg]

Chicas, muchas gracias por la información, ya pensé que tendría que volver a comer carne o parecido, pero me habéis dejado más tranquila.

El tratamiento de antibióticos ya lo intenté, pero sólo pude con 2 tomas, casi me da algo de dolor que tuve y la médico me dijo que lo parara. Tengo hora con ella en octubre. Quiere hacerme las gomas, pero yo no me dejo, ya me lo hice una vez y dije NUNCA MÁS!!!!!, así que ya vermos como caba la cosa... El omeprazol me lo tomo bastante últimamente.

[amusgada]

con lo de "gomas" supongo que te referirás a la gastroscopia, ¿no? ¿Te la detectaron así o con prueba de aliento? Es importante también ponderar el daño que ha causado el bicho, y eso sólo se puede hacer así, mirándolo directamente. Te comprendo porque también me hicieron una gastro sin anestesia y lo pasé peor que mal, pero el bicho éste hay que intentar eliminarlo, te provoca desde gastritis a úlceras pasando por carcinomas gástricos y hay que vigilar el grado de daño que te haya causado, sobre todo si aparece metaplasia (que las células de tu intestino "muten" y se conviertan en inútiles)

[sunwukung]

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[Dav]

Hola Vegg.

Yo empecé con el helicobacter un tratamiento natural con aceite esencial de orégano (Tomé PYLBAC aunque hay otras marcas) en herbolarios. Acompañado de una dieta alcalina: arroz integral cocido, con legumbres, Frutas no ácidas (preferiblemente manzana cocida) y verduras (mejor si están cocidas o rehogadas). Evitar el pan (puedes tomar integral de espelta)

Inicialmente tenía un nivel de +26 y con este tratamiento bajo a +11.
En la segunda prueba vi que no había pasado de ahí. Puedes probarlo y que te hagan la prueba del test del aliento a ver qué tal.
Después he tomado propóleo, Aloe Vera, probióticos y no he conseguido quitarlo del todo. Ahora me plante si tomar antibióticos
Ahora que estaba decidido a tomarlos he pensado en el daño que causa a la flora intestinal ya no sé qué hacer. Apentas tengo molestias, aunque tengo un punto localizado en el abdomen izquierdo.

Dices que no aguantaste más de dos tomas. Tan insoportable es?
No sabemos si es mejor el remedio que la enfermedad o a la inversa....

Chicas, muchas gracias por la información, ya pensé que tendría que volver a comer carne o parecido, pero me habéis dejado más tranquila.

El tratamiento de antibióticos ya lo intenté, pero sólo pude con 2 tomas, casi me da algo de dolor que tuve y la médico me dijo que lo parara. Tengo hora con ella en octubre. Quiere hacerme las gomas, pero yo no me dejo, ya me lo hice una vez y dije NUNCA MÁS!!!!!, así que ya vermos como caba la cosa... El omeprazol me lo tomo bastante últimamente.

[Dav]

Acabo de descubrir la miel de Manuka. Voy a probar su efectividad y os contaré.

http://www.enbuenasmanos.com/articul...a.asp?art=2619

[Dav]

Pues como conté al principio, para todos aquellos que paséis por este problema, estoy mucho mejor. Estuve a punto de tirar la toalla y tomarme antibióticos, que es como matar todo tu ejército (bacterias naturales del estómago) para matar a un pequeño grupo, pero me recomendaron propóleo de 1000mg en ayunas y sigo con aceite de orégano además de la dieta y la cosa va cada vez mejor....

http://www.marnys.com/store/es/prod....6#.UOb1o-Q0G50

[Aloxis]

yo no se q le ve la gente a la soja... yo la como muy rara vez y no me aburro de la dieta en absoluto... y los lacteos ya ni te cuento... pero en fin, a lo q vamos, hay cosas como el kefir de agua q van muy bien para estas cosas, tb tiene rejuvelac (si lo buscas en internet encontraras como hacerlo) o zumo de chucrut, no se si en españa se encuentra pero en alemania lo venden ecologico en el supermercado mas cutre...