hola! si, es un poco raro el título del post jaja no sabia como definirlo mejor :canta:
Hace ya casi 3 meses que soy vegetariana y en parte se me ha solucionado el tema de estreñimiento, antes era mucho peor, pero tengo dudas ya que me pasa que me cuesta ir al baño bastante, voy una vez al dia si puedo, pero cuando voy muchas veces es como si tuviera gastroenteritis! no se si puede ser debido a que tomo mucha fibra de "arrastre" ¿quizás?
¿alguien sabe a que puede ser debido? ¿si es normal que pase los primeros meses?
Gracias!!
No sé a qué se debe, pero mírate el estreñimiento. El estreñimiento crónico no es normal. Vete al médico y le cuentas y que él te diga. Puedes tener un problema más grave y, cuanto antes te lo miren, mejor.
No, no soy una histérica de los médicos. Hasta el año pasado yo no había ido al médico en mi vida para nada. Y tengo 36 años.
Pero los problemas digestivos son muy importantes. Así que no lo dejes: no es normal un estreñimiento crónico ni que te cueste ir al baño.
Tomas mucho arroz integral? No recuerdo la razón ahora mismo, pero en muchos sitios indican que estriñe... aunque parezca que tendría que ser lo contrario. Al dejármelo una semana noté la diferencia, pero se pueden intercalar
hola bitxitu!!
Creo q entiendo lo q te pasa,a mi también me esta pasando!!
He pasado de ir al baño cada 3 dias a ir 1 vez al dia,pero las heces no son compactas,
Pero tampoco liquidas.se q es un tema un poco asqueroso para comentar pero a mí tambien me preocupa.es como si de repente tuviera diarrea 1vez al dia.
Es lo q te pasa a tí?????besossss
sii es eso lo que me pasa vicen. Pregunté en la tienda dónde compro el seitán etc y me dijeron que quizás era el estar comiendo mucha fibra, que a veces hace el efecto contrario. Y por eso llevo unos 4 dias comiendo menos verdura y más cereales (mijo, cebada..) total que hoy ya no he podido ir al baño... o me cuesta muchisimo o sino nada compacto...
Comes mucho seitan o salchichas de herbolario con gluten etc...? a mi no me va bien y lo tomo con moderación.
Compara lo que comes y qué tal día tienes. Pero lo del exceso de fibra con efecto rebote no lo había oido nunca.
los amigos no se compran:
http://www.entrehuellasybigotes.com/
ya yo tampoco lo había oido... salsichas no tomo pero seitan si, me gusta bastante. Controlaré! muchas gracias!!!Iniciado por Troy
Yo la verdad es que no estoy controlando en nada,de momento quiero
Pensar q es normal,por el cambio en la alimentacion,si persiste ya veremos.pero de momento estoy encantada de ir al baño una vez al dia
Aunque sea caca rara.
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