La D2 es de origen vegetal, la D3 animal, si hay suerte lo especifica, sino... a arriesgarse.
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Ostras¡¡, no lo pone¡¡¡¡¡, está claro que si quiero ser vegana al final me tendre que sacar un master en nutrición, porque siempre me la acaban colando. Pues se acabo la margarina de el Aldi¡¡¡, menos mal que ultimamente no la consumía, me pase al tahini¡¡¡¡, pero de ahora en adelante esas cosas las compraré en mi herbolarío porque para la cantidad que consumo, casi me da igual el precio¡¡¡,
Que rabia¡¡¡¡¡
Por cierto gracias Margaly y Nessie, sois unas cracks¡¡¡¡¡
Cuidado con los herbolarios, que no es oro todo lo que reluce. El otro día compré una crema de cacao y avellanas de Santiveri que pensaba que era vegana y tuve que dársela a mi sobre porque llevaba leche en polvo:
http://www.centronaturaldesalud.es/t...Alimentaci%F3n
En los herbolarios tienen muuuchas cosas no veganas, ni siquiera vegetarianas.
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Hoy he comprado leche de avellana:
Demasiado cara para mí, pero por una vez quise darme el capricho. Y está riquísima.
Está de muerte. Yo la compro para mi niña.Iniciado por Pris
Hoy he comprado leche de avellana:
Demasiado cara para mí, pero por una vez quise darme el capricho. Y está riquísima.
El problema es que tienen endulzante. Todas las que he visto. Necesito leche de almendras sin endulzar. ¿Dónde hay, por Dios?
Esta que decimos que es tan rica es de avellanas, pero creo que deberías probar a hacer tu propia leche de almendras. Es megafácil. Busca la receta de El Delantal Verde.
Ahhhh, guay. La haré. La necesito para una receta o dos o tres...
Ah¡¡, eso lo se¡¡¡, en el mio venden huevos, ecológicos pero huevos¡¡, pero no te preocupes, en el mio la dueña es nutricionista, o algo asi, hece dietas y tiene consulta con clientes, ella me ha ayudado mucho, incluso trae para mí productos que no tiene y yo encuentro online, y asi me ahorro los gastos de envío. Muchas veces me dice no esa, no esta que la otra tiene suero lacteo, la verdad confío bastante en ella y para como están los tiempos, creo que no le interesa perder mi confianza, cuando sabe que tiene en mí una clienta fija.
Muchas gracias¡¡, con vosotros esto se vuelve más sencillo
Doy fe de que es sencillísima de hacer, aunque la verdad es que luego saber sabe mucho menos a almendras que la comercial que compré hace tiempo (igual hay que incluir un poquitín de almendra amarga o de extracto, para darle ese toque). Pero que es de lo más aprovechable que hay, también. La misma Elena puso una receta de hummus para aprovechar la almendra remojada y triturada y está de vicio.
One day, I'm gonna grow wings
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