Iniciado por
Alcaucil
El gluten es uno de los mayores venenos que hay, fijate que la obsesión contra el es cada vez mas frecuente, y no solo en medios paleos, creo que hasta hay veganos anti-gluten.
Dejar de comerlo solo te puede reportar beneficios, nunca ningún perjuicio.
Si tienes algún problema intestinal, yo te diría que intentaras evitar en la medida de lo posible el gluten, las leptinas de las leguminosas, las levaduras, el vinagre y algunas especies (mostaza y chile, no se si alguna mas).
Claro que siendo vegana lo llevas bastante crudo, pero vamos, tu misma, yo no te quiero convencer de nada, sino simplemente darte un comodín de emergencia para que sepas que puedes usarlo is tu situación empeora y no ves salida.