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Tema: Grasas Saturadas

  1. #1
    En la iluminacion :O Avatar de lore_uy
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    noviembre-2009
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    116

    Question Grasas Saturadas


    Hola tengo una consulta, resulta que me compre unas papas fritas y dicen grasas saturadas0,3g
    grasas monoinsaturadas 5,1
    grasas polinsaturadas 0,9g

    Y por lo que lei, son grasas vegetales o como pueden serlo de animal tambien.

    Ustedes comen papas chips? Yo compre unas de pepsico hoy y me llamo la atención los ingredientes, se pueden comer o no?

    Otra duda mas, como saber de que tipo de grasa habla cuando solo en los ingredientes dice:
    grasas totales :tanto%

    Soy vegetariana.


    Estaba viendo que las pringles si se pueden comer.
    http://www.pringles.es/es_ES/range_aromas.aspx?flav=ori
    De que le sirve al hombre poseerlo todo, si a cambio pierde su alma.

    http://govegeta.wordpress.com/

  2. #2
    Usuari@ expert@
    Fecha de ingreso
    julio-2009
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    1.456
    Las lays artesanas con aceite de oliva estan de muerte, lo que pasa es que quiza sea una empresa que contribuya a la explotacion animal por otro lado.

  3. #3
    En la iluminacion :O Avatar de lore_uy
    Fecha de ingreso
    noviembre-2009
    Ubicación
    Uruguay, Montevideo
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    116
    Ok y como saber ese tipo de cosas?
    No puedo saber que productos fabrica cada empresa, me volveria loca:eing:

    Cual es la solución?
    De que le sirve al hombre poseerlo todo, si a cambio pierde su alma.

    http://govegeta.wordpress.com/

  4. #4
    bye bye
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    junio-2008
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    10.230
    Fijate en las listas de ingredientes para saber lo de la procedencia animal.

    La tipica lista de ingredientes de unas papas fritas deberia ser: patatas, aceite vegetal y sal.

    La composicion nutricional es lo que aporta el producto, si con la lista de ingredientes anterior viene que tiene un % de grasas saturadas, esto es debido a que por el hecho de calentarlas, la mayor parte de grasas vegetales, en parte, se saturan.

    No significa que hayan compuesto el producto de esta forma, sinó que el producto final tiene estas proporciones de nutrientes.

    Con las E-'s ya me pierdo, pero hay listas de aditivos.

    Salut!
    Nunca discutas con un imbécil, te hará bajar de nivel y allí te ganará por la experiencia.

  5. #5
    (Estoy, pero no estoy) Avatar de margaly
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    Acordaos que existe un panel de alimentación para estas preguntas, por favor.
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    (Importante: La UVE recomienda tomar suplementos de B12 a todo aquel que deje de comer carne.)

  6. #6
    Que te pyrex... Avatar de Crisha
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    marzo-2009
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    ¿mental o física?
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    bueno, también peude ser porque las frían en aceites vegetales saturados, como el de palma. Eso pasa con los dippas, por ejemplo.
    en general, desconfiad de todos los aceites vegetales que no den más información de su origen porque suelen ser palmiste o coco. Si son girasol y, por supuesto, oliva, lo indicarán, porque es un valor añadido...
    Las grasas vegetales pueden ser saturadas, insaturadas, etc. como las animales.
    We do not inherit the Earth from our ancestors: we borrow it from our children.

    El optimismo de la acción es preferible al pesimismo del pensamiento. Proverbio Cree.

  7. #7
    Born under a bad sign Avatar de Mowgli
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    En mi mundo.
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    Las mejores patatas chips son las que se compran a granel en tiendas de frutos secos o churrerías
    "El amor es lo único que crece cuando se reparte." A.Saint-Exupery

  8. #8
    bye bye
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    10.230
    A mi juicio, las mejores patatas fritas del mercado son estas:



    Me tengo racionado un máximo de una bolsa cada quince dias...
    Nunca discutas con un imbécil, te hará bajar de nivel y allí te ganará por la experiencia.

  9. #9
    Usuari@ expert@
    Fecha de ingreso
    diciembre-2007
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    3.709
    Hay muchos aceites vegetales que contienen algo de grasas saturadas.

    Por ejemplo, en 2 cucharadas de aceite de oliva hay 3,7g de grasas saturadas.

  10. #10
    Bruja del Caos Avatar de liebreblanca
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    Buscando la Luz
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    Las pringles son de procter&gamble, lider en experimentación animal.
    Sea cúal sea la pregunta, el amor es la respuesta.
    http://liebreblanca-buscandolaluz.blogspot.com/

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