Buenas! bueno nose si este tema es un poco tonto, o esta repetido... pero es que no tengo mucha idea (por no deci nada) sobre el mijo, la quinoa, el tofu... y esque he buscado información sobre ellos y eso y se mas o menos lo que es pero no me acabo enterando de nada, ni como ni donde se usa, además, en casa la que cocina es mi madre y me gustaría que me dijerais algun 'método' sencillo sobre como consumirlo, y en que tipo de comida.... facilillas y eso, mas que nada que yo se lo pueda explicar...
Nose si me he explicado pero os agredecería que me ayudarais