Hola gente, como estan? no escribo mucho, pero leo seguido el foro. en este caso necesito ayuda con el Zinc. soy OLV (por ahora) y no se bien las cantidades diarias y alimentos donde puedo obtener el zinc. los alimentos enriquecidos por ley no tienen zinc (en argentina, tienen hierro, acido folico y vitaminas del grupo B pero no dice nada de zinc)
saludos y gracias!
Silvina