hola!!! yo tambien soy nueva
hola a todos! me llamo Irene, y no soy del todo vegetariana, pero me gustaria serlo, porque yevo varios años ya eliminando carnes de mi dieta habitual y soy muy aficionada de la cocina vegetariana...queria pedir consejos de como hacerlo? como te haces vegetariano para siempre? como superas los primeros mess?
grazias .............salud!
*LilaTigre*
Hola Lilatigre. Tan sólo elimina esas carnes que todavía consumes y ya está. Luego planifícate una dieta rica en nutrientes y variada en sabores indagando en las secciones sobre nutrición y recetas de este foro... ánimo, a disfrutar sin hacer sufrir!
Iniciado por LilaTigre
me ha recordado a la pregunta que me hacia cuando pensaba dejar de fumar .
Bienvenida al foro Lilatigre.
Yo creo que lo más importante es que tengas claro que quieres hacerlo. Y que lo afrontes con alegria , con optimismo, ilusión y ganas.
Piensa que se abre un mundo lleno de posibilidades a descubrir y ármate de paciencia para afrontar las críticas y presiones que puedan surgir de tu entorno.
Pásate por los foros de recetas, cocina y nutrición para aprender a marcar las pautas de tu nueva alimentación y visita el resto de foros para ir descubriendo poco a poco el vegetarianismo más allá de la cocina.
Bolsos y complementos sin elementos de origen animal :
El Vol De La Papallona
La Papallona en facebook
Mi blog de cocina vegana:
La Dolce Vita Vegana
Una gran web de ZEN_ic : RespuestasVeganas.Org
Bienvenida Irene ya verás como poco a poco consigues eliminar los cadáveres de tu dieta.
"La no-violencia conduce a la ética más elevada, que es la meta de toda evolución. Hasta que dejemos de dañar a otros seres vivos, seremos todavía salvajes". Thomas Alva Edison
Bienvenida !! te dejo una web: http://www.diasincarne.com/
elige tu razón y hazlo...como en la DGT !! buena suerte y ánimo !! ^_^
Besos, flores y miles de colores !!
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