¡Buenos días! (bueno, a estas horas más bien noche).
Soy Maica, una parada de 20 años de Barcelona xd
Bueno, estoy aquí porqué desde hace unas semanas estoy notando como que la carne me está empezando a dar... ¿asco? Cada vez estoy conociendo más grupos animalistas y cada vez conozco más el suplicio por el que pasan los animales y bueno.... como que cada vez más me repugna la carne (por ahora con la leche y los huevos no me toca, pero seguro que con el tiempo también me pasará)
Bueno, la cosa es que no sé ni por donde empezar.
¿Qué diferencia hay entre vegetariano y vegano? ¿El vegetariano es el que come huevos y leche? ¿Que es mejor, empezar "a saco" eliminando todo lo que provenga de animales o empezar poco a poco?
Tampoco tengo ni idea de que tipo de dieta se debe hacer para llevar una bien equilibrada. ¿Es cierto eso de que se deben consumir suplementos vitamínicos o es un bulo?
Si alguno es de Barcelona, ¿dónde puedo obtener alimentos vegetales (soja, tofu, y demás productos que desconozco) menos conocidos? ¿Sólo en tiendas orientales?
Y una de las cosas que me han comentado es que ciertos alimentos son más bien carillos ¿es cierto?
Bueno, espero no apabullaros entre tanta pregunta inculta T_T
Que paséis una buena noche :3