en la ultima semana
si
cada seemana
cada semana
a rajatabla no, algo algun cambio pequeño
¿En cuánto has engordado los dos kilos?
¿Han sido dos kilos?
¿Cada cuánto te pesas?
¿Cada cuánto te dijo ella que te pesaras?
¿Estás cumpliendo la dieta?
en la ultima semana
si
cada seemana
cada semana
a rajatabla no, algo algun cambio pequeño
¿Lo de algún cambio pequeño qué es?
repetir una comida que me gusta mas por ejemplo
Marblau, no te entiendo. No sé cómo es tu dieta:
-¿Tiene un grupo de alimentos y tú los combinas?
-¿Tiene menús cerrados y te dice: el lunes te toca esto, el martes esto... Y tú no le haces caso?
Procura escribir más de una frase por mensaje y explicarte más. Así no hay manera.
Sorry entonces Marblau, es que a veces con la regla se suben hasta 2kg por la retención de líquidos, por ello la pregunta
Yo con la regla los expulso. A mí me suben 2 kilos en la ovulación. Matemático. A veces tres.
Si, Sarmale, tengo una dieta semanal, ddonde me dice cada dia de la semana lo que debo comer, entonces hay algun menu que lo repito 2 veces porque me gusta mas y otro me queda ssin hacer porque no me gusta.
De todas maneras seguro que mañana si mee hubiera pesado pesaria menos porque llevo el postre de chocolate muy reciente y aunque luego me baje el peso de momento me sube un monton.
Es que entonces NO estás siguiendo la dieta.
Porque la dieta estará equilibrada con la cantidad de hidratos, grasas, etc que tienes que comer a la semana y si repites un día el mismo menú que otro día, no estás siguiendo la dieta.
Eso, para empezar.
Para seguir, no entiendo: si te dice lo que tienes que comer, ¿por qué pides consejos de verduras? ¿No te las pone ya?
Lo demás: si te hizo una dieta con alimentos que no te gustaban, se lo tenías que haber dicho. O díselo ya. Porque no puedes decir que estás siguiendo una pauta si no la estás siguiendo...
Es como si yo digo: oye, que una nutricionista me ha puesto una dieta, pero en lugar de comerme 50 gramos de pan al día, que es lo que me marca, pues me como 100 y luego en vez de comerme 200 gramos de garbanzos me como 100 para contrarrestar lo del pan. Eso no vale.
algunas verduras me las pone y otras me las deja abierta poniendome tan solo verduras.Lo malo es que la dieta no me la hizo delante para ir corrigiendo sino que me la paso por internet y por internet no podia pasar el rollo de esto me gusta y eso no, y aquello tampoco, entiendes?????