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  1. #11
    Sarmale
    Guest

    ¿En cuánto has engordado los dos kilos?
    ¿Han sido dos kilos?
    ¿Cada cuánto te pesas?
    ¿Cada cuánto te dijo ella que te pesaras?
    ¿Estás cumpliendo la dieta?

  2. #12
    Usuari@ expert@ Avatar de marblau
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    en la ultima semana
    si
    cada seemana
    cada semana
    a rajatabla no, algo algun cambio pequeño

  3. #13
    Sarmale
    Guest
    ¿Lo de algún cambio pequeño qué es?

  4. #14
    Usuari@ expert@ Avatar de marblau
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    repetir una comida que me gusta mas por ejemplo

  5. #15
    Sarmale
    Guest
    Marblau, no te entiendo. No sé cómo es tu dieta:

    -¿Tiene un grupo de alimentos y tú los combinas?
    -¿Tiene menús cerrados y te dice: el lunes te toca esto, el martes esto... Y tú no le haces caso?

    Procura escribir más de una frase por mensaje y explicarte más. Así no hay manera.

  6. #16
    Vegana Avatar de Ginn
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    Sorry entonces Marblau, es que a veces con la regla se suben hasta 2kg por la retención de líquidos, por ello la pregunta

  7. #17
    Sarmale
    Guest
    Yo con la regla los expulso. A mí me suben 2 kilos en la ovulación. Matemático. A veces tres.

  8. #18
    Usuari@ expert@ Avatar de marblau
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    Si, Sarmale, tengo una dieta semanal, ddonde me dice cada dia de la semana lo que debo comer, entonces hay algun menu que lo repito 2 veces porque me gusta mas y otro me queda ssin hacer porque no me gusta.

    De todas maneras seguro que mañana si mee hubiera pesado pesaria menos porque llevo el postre de chocolate muy reciente y aunque luego me baje el peso de momento me sube un monton.

  9. #19
    Sarmale
    Guest
    Es que entonces NO estás siguiendo la dieta.
    Porque la dieta estará equilibrada con la cantidad de hidratos, grasas, etc que tienes que comer a la semana y si repites un día el mismo menú que otro día, no estás siguiendo la dieta.

    Eso, para empezar.
    Para seguir, no entiendo: si te dice lo que tienes que comer, ¿por qué pides consejos de verduras? ¿No te las pone ya?

    Lo demás: si te hizo una dieta con alimentos que no te gustaban, se lo tenías que haber dicho. O díselo ya. Porque no puedes decir que estás siguiendo una pauta si no la estás siguiendo...

    Es como si yo digo: oye, que una nutricionista me ha puesto una dieta, pero en lugar de comerme 50 gramos de pan al día, que es lo que me marca, pues me como 100 y luego en vez de comerme 200 gramos de garbanzos me como 100 para contrarrestar lo del pan. Eso no vale.

  10. #20
    Usuari@ expert@ Avatar de marblau
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    algunas verduras me las pone y otras me las deja abierta poniendome tan solo verduras.Lo malo es que la dieta no me la hizo delante para ir corrigiendo sino que me la paso por internet y por internet no podia pasar el rollo de esto me gusta y eso no, y aquello tampoco, entiendes?????

 

 
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