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Tema: Ensalada de pasta y tofu a la vinagreta de mostaza (V)

  1. #1
    Vegana Avatar de Ginn
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    Ensalada de pasta y tofu a la vinagreta de mostaza (V)


    Para tantas personas como quieran (VEGANOS, VEGETARIANOS)

    Categoría: Ensaladas



    Ingredientes:

    • pasta fusili o farfalle (cocida durante 10 minutos con una pizca de sal).
    • daditos de tofu (fritos previamente con un chorrito de aceite, pizca de sal y chorrito de salsa de soja).
    • lechuga.
    • tomate cherry o tomate kumato troceado.
    • cebolletas en vinagre.
    • pepino.
    • para la vinagreta de mostaza: mostaza dijón, aceite de oliva, sal, albahaca, sirope de ágave, ajo en polvo, vinagre de vino, pimienta negra, agua
    .

    Preparación:

    1. Cocer los fusili y reservar. Freír el tofu y reservar sobre papel absorvente.

    2. Lavar y secar todas las verduras (especialmente la lechuga). Reservar.

    3. Realizar la vinagreta de mostaza (cantidad para una ración): hacer una emulsión de 2 cucharadas (de café) de mostaza dijón, 2 cucharadas de aceite de oliva, 2 cucharadas de vinagre de vino, 1 cucharada de sirope de ágave, pizca de pimienta negra, pizca de ajo en polvo y 1 cucharada de albahaca. Añadir un chorrito de agua para suavizar el sabor.

    4. Mezclar todas las verduras con el tofu y la pasta, añadiendo la vinagreta de mostaza en último lugar, mezclando bien todos los ingredientes. Servir.

  2. #2
    sagatxu
    Guest

    que bueno

    Me encanta la mostaza creo que ya tengo cena para hoy, gracias

  3. #3
    Vegana Avatar de Ginn
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    De nada me alegro de que vayas a probar la receta

  4. #4
    Vegana
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    julio-2012
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    Mallorca
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    182
    Mmmmmm, qué rica!! Los dados de tofu fritos como dices deben estar deliciosos!

  5. #5
    Vegana Avatar de Ginn
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    Terrassa (Barcelona)
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    2.073

    Están muy ricos! Es una pena que no siempre tenga tofu a mano ¬¬

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