Página 1 de 4 123 ... ÚltimoÚltimo
Resultados 1 al 10 de 38
  1. #1
    Recién llegad@...
    Fecha de ingreso
    mayo-2012
    Mensajes
    1

    Dieta para adelgazar vegana


    Por favor necesito una dieta , en lo posible, con un detalle de todas las comidas y colaciones diarias, VEGANA, ya que practica esta alimentacion desde hace un año y tengo muchos kilos de mas.-
    muchas gracias
    saludos Cristina Anton

  2. #2
    Vegana Avatar de Ginn
    Fecha de ingreso
    marzo-2012
    Ubicación
    Terrassa (Barcelona)
    Mensajes
    2.073
    En el foro hay algunas dietas, de todas formas si explicas un poco en qué consiste tu alimentación diaria podríamos ayudarte, aunque lo mejor es siempre consultar con un/a nutriciosta

  3. #3
    Sarmale
    Guest
    ¿Necesitas una dieta para adelgazar? ¿Y qué te hace pensar que una dieta mía, por ejemplo, con colitis ulcerosa, picos de ansiedad, con 30 kilos de más y sedentaria te va a servir a ti, de la que no sabemos la edad, ni si tiene ansiedad u otras enfermedades, ni la actividad física ni nada?

    Vete a un nutricionista. NUNCA sigas una dieta destinada a otra persona.

  4. #4
    Usuari@ expert@
    Fecha de ingreso
    julio-2009
    Ubicación
    bizkaia
    Mensajes
    122
    lo mejor que puedes hacer es acudir a un nutricionistas. Todas las dietas que aparecen en el foro, nos puede servir de ayuda, o nos puede dar una idea, pero a cada uno tenemos nuestro tema. Vete al nutricionista, que es el que mejor te puede asesorar.

  5. #5
    Virasana Avatar de nekete
    Fecha de ingreso
    noviembre-2009
    Ubicación
    En la acera de enfrente
    Mensajes
    12.844
    Bueno, pero que mire a ver qué nutricionista, que los hay que desaconsejan el estilo de alimentación que llevan los veganos.

  6. #6
    Sarmale
    Guest
    A ver, Nekete, demonios, esto es como si te vas a operar... buscarás que te opere al menos un médico buenecito, ¿no? Pues con un nutricionista lo mismo.

  7. #7
    el fogón de pachamama Avatar de luiggivegana
    Fecha de ingreso
    enero-2012
    Ubicación
    madrid
    Mensajes
    246
    Hola cristina!!!yo soy nutricionista y soy vegana.Paso consulta en Madrid y estaria encantada d atenderte.Más de una persona m piden o preguntan por dietas veganas a través del foro o por privado, pero es algo que yo no puedo hacer sin haberte visto en mi vida e incluso me han sugerido q ponga una consulta on line.Con esos temas hay q tener cuidado es tu salud.En mi consulta relleno una ficha bastante amplia de mis pacientes q no sólo abarcan sus anomalias o patologías sino también sus hábitos,emociones(como se sienten...)y su formas d vida.Cada persona tiene una manera d digerir o asimilar los nutrientes dependiendo d varios factores..por eso nunca he subido ninguna dieta por aqui y jamás se las doy ni a amigos ni a conocidos a no ser q sea en consulta.Además sería un arma d doble filo ya que esas personas a su vez se las pueden dar a otras.Yo trabajo mucho con las intoerancias,con mapas alimentarios y con la forma d mejorar la salud y el ánimo a medida q se le restan toxinas e intolerancias al organismo.En algunos casos funciona muy bien la cromoterapia.Llevo unos 12 o 14 años trabajando con el grupo sanguíneo y hay muchos datos q corroboran q funciona.Una buena alimentación no solo ayuda a evitar enfermedades sino q también ayuda a combatirla.La dietoterapia ayuda siempre aunq algunas enfermedades no se puedan curar con alimentos con unos buenos cuidados dietéticos siempre uno se sentirá mucho mejor.Yo stoy en Madrid encantada d atender a quien lo necesite con precios asequibles y colaboro con una parte en la lucha animalista y derechos animales.Estes donde estes y decidas lo que dcides mucha suerte.Besitos
    Si abasteces cada una de tus células con dolor y muerte...cómo pretendes sentirte vivo?

    Si alimentas tus sentidos con tortura,por que te quejas si te sientes torturado?

  8. #8
    Virasana Avatar de nekete
    Fecha de ingreso
    noviembre-2009
    Ubicación
    En la acera de enfrente
    Mensajes
    12.844
    Pues a ver cómo sabes que el médico que te va a operar es bueno o no... Será por referencias de otros pacientes que haya atendido.

    Y respecto al especialista en nutrición, como no tengas del todo claro que un estilo de alimentación veg es posible y viable un médico puede hacerte dudar mucho muchísimo.

  9. #9
    Sarmale
    Guest
    Claro, por referencias... Yo tengo un decálogo más o menos claro:
    -No se adelgaza con pastillas.
    -No se adelgaza con plantas.
    -No se adelgaza con métodos de los que no se ha demostrado nada de efectividad, como la dieta del grupo sanguíneo, el test de los alimentos, la alcachofa, la sopa quemagrasa, el limón y esas cosas.
    -Una dieta vegetariana (ovo-lacto) y vegana es viable porque hay estudios científicos comprobados que así lo demuestran.
    Y ya está.

    Pero oye, que a veces recomendar a un nutricionista y no a un naturista o a un homeópata o a un curandero en este foro es como clamar en el desierto...

  10. #10
    el fogón de pachamama Avatar de luiggivegana
    Fecha de ingreso
    enero-2012
    Ubicación
    madrid
    Mensajes
    246

    Yo tampoco stoy d acuerdo con los test d alimentos ya que el organismo va cambiando y ninguna intolerancia t dura toda la vida de hecho igual que aparecen nuevas alergias otras se acaban marchando.En lo que si creo es el información genética,en la física cuántica y en más cosas como por ejemplo como afectan las emociones.En fin yo solo creo en lo que veo y antes de existir las farmacias la fitoterapia daba excelentes resultados.Cada uno es libre de creer en lo q quiera pero yo os digo lo que a mi mi itinerario profesional y mis pacientes me demuestran,e incluso personas con patologias tipo colesterol,triglicéridos,ácido úrico....han conseguido volver a tener unos niveles correctos.
    Si abasteces cada una de tus células con dolor y muerte...cómo pretendes sentirte vivo?

    Si alimentas tus sentidos con tortura,por que te quejas si te sientes torturado?

 

 
Página 1 de 4 123 ... ÚltimoÚltimo

Temas similares

  1. Tengo una dieta para adelgazar! (vegana, of course)
    Por urpa en el foro Nutrición y Dietética
    Respuestas: 77
    Último mensaje: 08-feb-2015, 18:41
  2. Dieta vegana para adelgazar
    Por SariSimba en el foro Nutrición y Dietética
    Respuestas: 31
    Último mensaje: 02-jul-2014, 11:11
  3. ¿ Vegetariana y Dieta para adelgazar ?
    Por elenilla en el foro Aún no soy vegetarian@...
    Respuestas: 48
    Último mensaje: 29-jun-2014, 18:48
  4. ¿Qué os parece esta dieta vegana para adelgazar?
    Por Umiko en el foro Nutrición y Dietética
    Respuestas: 15
    Último mensaje: 06-abr-2012, 21:58
  5. Dieta vegetariana para mis padres (adelgazar)
    Por Nulyeta en el foro Miscelánea
    Respuestas: 16
    Último mensaje: 20-ene-2009, 17:22

Permisos de publicación

  • No puedes crear nuevos temas
  • No puedes responder temas
  • No puedes subir archivos adjuntos
  • No puedes editar tus mensajes
  •