CitarChico, cuentanoslo a quienes no hablamos polaco.Iniciado por harprakash
Curiosamente hablo un poco de polaco Joanna/roxyy_25
Parece que el hilo ya se puede cerrar.
Curiosamente hablo un poco de polaco Joanna/roxyy_25
Parece que el hilo ya se puede cerrar.
http://veg-tv.info/Earthlings
"We need another and a wiser and perhaps a more mystical concept of animals. They are not brethren, they are not underlings: they are other nations, caught with ourselves in the net of life and time, fellow prisoners of the splendour and travail of the earth." Henry Beston
Chico, cuentanoslo a quienes no hablamos polaco.Curiosamente hablo un poco de polaco Joanna/roxyy_25
Parece que el hilo ya se puede cerrar.
No se conoce realmente cuáles son las necesidades diarias de omega-3. Sin embargo, un consumo excesivo de aceite de lino tiene problemas asociadas. Por eso es recomendable no tomar más de una cucharada diaria.
Puedes visitar la página web de la organización Ética Animal: http://etica-animal.org/
No conocéis el Sacha Inchi? esta si es la mayor fuente vegetal de Omega 3 sin duda, yo lo descubrí hace un mes por casualidad y ahora voy a probarlo haber que tal, eso sí, es caro y difícil de encontrar.
Cuadro comparativo de ácidos grasos poliinsaturados:
PRODUCTO.....%
Oliva.............9
Pescado.......31
Canola.........32
Nuez...........56
Soja............61
Girasol.........69
Linaza..........72
Cartamo.......78
Sacha Inchi...83
http://es.wikipedia.org/wiki/Plukenetia_volubilis
Hola Vero:
Felicitaciones por haber tomado tu decisión. Supongo que estarás en una etapa en la que estás haciendo muchas búsquedas y te estás informando sobre todo tipo de nutrientes y vitaminas. Lo difícil a veces es entender la terminología, ya que las diferentes personas que escriben se dirigen a veces la misma vitamina de forma diferente.
Por eso,posiblemente que te pueda ser de utilidad un artículo que he publicado recientemente sobre el nombre de las vitaminas esenciales y sus sinónimos. Espero que te sirva para entender mejor de qué se está hablando, y que puedas encontrar lo que estás buscando.
Un saludo!!!
Quién es Vero?
Edito: acabo de ver que era el usuario que preguntaba por el Omega
http://veg-tv.info/Earthlings
"We need another and a wiser and perhaps a more mystical concept of animals. They are not brethren, they are not underlings: they are other nations, caught with ourselves in the net of life and time, fellow prisoners of the splendour and travail of the earth." Henry Beston
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