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  1. #1
    Sólo se vive una vez! Avatar de Riply
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    Batido de espinacas y mango (V).


    Buenas! Le estoy dando bastante uso a mi recién comprada batidora de vaso y ya tenía ganas de iniciarme con los batidos "verdes".

    El primero de todos ha sido este de ESPINACAS Y MANGO que he copiado de la extinta revista CocinaVegetariana.


    Batido de espinacas y mango.


    Para vegetarian@s, crudivegan@s y vegan@s.

    Sección: Zumos, infusiones y bebidas.

    Ingredientes:

    -1 mango maduro.
    -1 puñado de espinacas frescas (bolsa refrigerados Mercadona).
    -1 vaso grande de agua.

    Elaboración:

    Se pela el mango y se echa la pulpa en la batidora.
    Se echa el puñado de hojas crudas de espinaca y el vaso de agua.
    Se bate.

    Está buenísimo porque el mango estaba en su punto y sabe a mango jeje.


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    Última edición por Riply; 05-may-2012 a las 12:54

  2. #2
    Avena Loca Avatar de Kirin
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    Este batido está superrico *___*
    Entre el mango que es dios y las espinacas que pegan con todo... jaja
    Theee attaaaack of the killer tomaaatoeeees!!

    ~~*}Cata Vegana-Blog donde los productos veganos se ponen a prueba {*~~

    (actualizado 04-06-2012)

  3. #3
    animalita Avatar de pizke
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    doy fe de que esta rico rico... yo lo vi en uno de los programas de canal cocina en el que salia ana moreno.
    antes lo hacia con la licuadora, pero desde que me vine a madrid y tengo menos espacio en la cocina, me tengo que apañar con la thermomix para todo, y la verdad es que, aunque queda mas espesito por no poder "exprimir" bien la espinaca, ... es uno de mis batidos favoritos...
    y me encanta que tenga ese color tan monstruitoooo!!!!!

  4. #4
    Mandarinas
    Guest
    maaaaangooooo
    Pasarse por el hilo de los batidos verdes
    http://www.forovegetariano.org/foro/...ad.php?t=42921
    El color monstruito es completamente Moquete el de "Los cazafantasmas" hecho trizas.

  5. #5
    Usuari@ expert@ Avatar de BabyJane
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    Cita Iniciado por pizke Ver mensaje
    doy fe de que esta rico rico... yo lo vi en uno de los programas de canal cocina en el que salia ana moreno.
    antes lo hacia con la licuadora, pero desde que me vine a madrid y tengo menos espacio en la cocina, me tengo que apañar con la thermomix para todo, y la verdad es que, aunque queda mas espesito por no poder "exprimir" bien la espinaca, ... es uno de mis batidos favoritos...
    y me encanta que tenga ese color tan monstruitoooo!!!!!
    Yo tengo licuadora y thermomix (mycook en realidad) y siempre lo hago en la mycook, creo que con la licuadora se desperdiciaría mucho, con ponerle más agua ya está. Está buenísimo el batido

  6. #6
    Sólo se vive una vez! Avatar de Riply
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    Cita Iniciado por Mandarinas Ver mensaje
    maaaaangooooo
    Pasarse por el hilo de los batidos verdes
    http://www.forovegetariano.org/foro/...ad.php?t=42921
    El color monstruito es completamente Moquete el de "Los cazafantasmas" hecho trizas.
    Gracias, ni lo había visto.

  7. #7
    Sólo se vive una vez! Avatar de Riply
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    Lo he probado también de espinacas y plátano y buenísimo.

  8. #8
    epa, cuidao! Avatar de Malatesta
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    Esta mañana, por fin, me he hecho el batido de mango y espinacas. Está bastante bueno y muy suave. Y para hacerlo con una batidora de brazo de las de toda la vida ha salido bastante batido y sin trocitos de nada.
    Pueden robarte el lienzo, pueden arrebatar tus pinceles, te podrán restringir colores, pero no pueden impedir que sueñes.

  9. #9
    Recién llegad@...
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    Hola a tod@s.
    A ver si podéis resolver mi duda. Soy muy aficionada a los zumos de frutas. Para las frutas tipo naranja, lima, pomelo, etc., utilizo el exprimidor de toda la vida. Para el resto de frutas utilizo la licuadora. A casi todas mi mezcas les añado un trocito de raíz de jengibre, que da un toque muy especial. La única hortaliza que me he atrevido a meter hasta ahora es la zanahoria (en la licuadora) y esto de las espinacas me parece muy interesane.
    ¿Cómo puedo añadirlas? ¿Utilizáis licuadora o batidora? Es que no tengo ni idea de cómo incluirlas ¬¬ Gracias!!

  10. #10
    Usuari@ expert@
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    La espinaca queda muy bien en los batidos, sobre todo combinada con un trocito de aguacate. Yo uso la batidora de vaso, me he comprado una muy potente (1100w) y estoy muy contento con ella.

 

 
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