bueno beber agua, tambien calma el hambre.....y otras cosas....VENGA ANIMO, A ESCRIBIR TRUCOS, UN ABRAZO.
Intento distancias las comidas, para asi tener el estomago vacio y poder hacer yoga y taichi, con el estomago recien comido me cuesta y soy muy gloton.
Bueno, el otro dia, me di cuenta, de que limpiandome los dientes y enjuagandome la boca, con el liquido ese verde de fluor, pues se te pasa el hambre...
Tambien he observado, que a veces, bebiendo agua, se pasa el hambre....lei que los centros que regulan el hambre y la sed, estan muy cerca, dentro del cerebro, asi que los confundimos..de tal modo y manera, que a veces, equivocamos la sed, con el hambre y viceversa.
Un abrazo infinito y solidaro, a ver cuantos trucos sabeis.
bueno beber agua, tambien calma el hambre.....y otras cosas....VENGA ANIMO, A ESCRIBIR TRUCOS, UN ABRAZO.
es que yo no creo que sea bueno aguantar el hambre, y este tipo de tips o trucos, me recuerda a mi epoca de anorexia, cuando buscaba como no comer... no mola
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Esto es un desproposito nutricional, no me puedo creer que alguien promulgue practicas tan insalubres
Hay que comer al menos 4 veces al dia de forma moderada.
"La ayuda externa es un excelente método para transferir dinero de los pobres de los países ricos a los ricos de los países pobres."
Lord Bauer
Estoy en las mismas que tu Margaly,también me recuerda a mi misma época...y me da mal rollo...Iniciado por margaly
Jo-derrrr, que había leido mal, y pensaba que ponía "trucos para aguantar AL HOMBRE"!
Iniciado por erfoud
Jjajajajaja, de esos también nos harían falta!
"El amor es lo único que crece cuando se reparte." A.Saint-Exupery
¿Existen? ¿Y trucos para aguantaros a vosotras? Eso ya no sería truco, sería magia negra!
Pues... mi truco para aguantar el hambre es... comer...
Aysn, cuando estoy a dieta hago eso de beber un vaso de agua y lavarme los dientes, para no picotear entre horas, o comerme una manzana masticando despacito, pero mis tripas se rebelan y rugen cual león snif.
"Si los perros no van al cielo, cuando muera quiero ir donde ellos van"
"Hay dos cosas que me convencen de la estupidez humana: el fútbol y la cocina creativa"
El Llar de Saskia
AROMASENCIAS, Productos de aromaterapia, Jabones y Cosméticos Naturales y no testados en animales
yo creo ke el agua es lo mejor para kitar el hambre, pero yo regulo mi ansiedad al comer tomando te verde, ya ke no me da ganas de comer ni picar entre comidas, y yo apoyo el que quieras distanciar tu comidas, solo 3 o 2 al dia si tienes poder mental, y con el yoga de hecho que si la haces, aparte es lo mejor ya ke a menos materia viva, mas espiritualidad podemos tener
cada dia agradesco mas, el ser vegetariana, no daño a los animales y estoy en armonia con este mundo... EL SER VEGETARIANA ME CAMBIO LA VIDA PARA BIEN........ NO LO CAMBIO POR NADA