anda, será este el video que ves¿???Iniciado por monics
Lo haré algún día
Yo hago yoga para principiantes.... Hay muchísimos videos.
porque desde que lo vi me encantó, pero me apunté a clases, al menos una vez a la semana voy
http://www.youtube.com/watch?v=eLfQ2RtajoU&feature=related
Aquí dejo un tutorial de cómo realizar una extensión de codos en polea improvisada (un ejercicio de tríceps).
http://www.youtube.com/watch?v=z5lRo...eature=related
Jorge García, tu entrenador Vegano
www.facebook.com/tuentrenadorvegano
www.tuentrenadorvegano.blogspot.com
www.instagram.com/jorge_atletavegano
Permisos de publicación
Citar