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  1. #1
    Made-in-Canarias Avatar de Kiwi_
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    Lechuga e hinchazón abdominal

    He probado con infusiones de todo tipo, incluso asociaba que el vientre estuviera más hinchado por la menstruación. Pero el efecto globo continua..

    Creo haber encontrado la raíz del problema, o un factor que puede tener algo que ver. Según he leído en algunas fuentes:http://revista.consumer.es/web/es/20...cion/76013.php

    No es recomendable comer lechuga en la cena (y yo me zampo una cantidad considerable) porque provoca hinchazón abdominal.

    ¿A alguien más le pasa? ¿Podría ser la causa de que parezca una pera andante?

    He abierto un post aquí, porque el que hay sobre el mismo tema está enfocado a las infusiones.

  2. #2
    Sólo se vive una vez! Avatar de Riply
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    Yo como casi todos los días lechuga en la cena y no me pasa nada de eso que cuentas.

  3. #3
    Usuari@ expert@
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    Yo conozco varias personas que sí les pasa.

  4. #4
    Recién llegad@...
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    Pues a mí me pasa también pero como algo general. Quizás "tragoo" mucho aire al comer?

  5. #5
    Made-in-Canarias Avatar de Kiwi_
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    Cita Iniciado por neko Ver mensaje
    Pues a mí me pasa también pero como algo general. Quizás "tragoo" mucho aire al comer?
    Creo que en ese caso tendrías gases y no se te quedaría la tripa como una pipa de aguacate eternamente.

  6. #6
    Centrando ésta cabecita! Avatar de Rosike
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    A mi eso me pasa con la Avena,...no puedo comer nada ,..pero nada que lleve avena,....y siempre he pensado que es que pueda que yo no la digiera bien y punto,....porque para el resto del mundo la avena es el alimento estrella en lo que se refiere a digestiones,.....Cada cuerpo seerá un mundo!!!
    Pero si es cierto que la lechuga le produce como gases a mucha gente,...yo si lo he oido tambien a varias personas.

  7. #7
    Made-in-Canarias Avatar de Kiwi_
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    Cita Iniciado por Rosike Ver mensaje
    A mi eso me pasa con la Avena,...no puedo comer nada ,..pero nada que lleve avena,....y siempre he pensado que es que pueda que yo no la digiera bien y punto,....porque para el resto del mundo la avena es el alimento estrella en lo que se refiere a digestiones,.....Cada cuerpo seerá un mundo!!!
    Pero si es cierto que la lechuga le produce como gases a mucha gente,...yo si lo he oido tambien a varias personas.
    Pues ahora que lo dices también puede ser que el hinchazón sea a causa de la avena. Porque desde hace poco tiempo es lo que estoy desayunando, pero vamos unos 30 gr de nada no en exceso

    Tendré que probar a estar una semana sin comer lechuga y otra sin comer avena, porque ya no se me ocurren más ideas

  8. #8
    Usuari@ expert@ Avatar de Arenita
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    A mi también me pasa, la lechuga tiene mucha celulosa.

  9. #9
    Que te pyrex... Avatar de Crisha
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    ¿mental o física?
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    Sí, yo con la lechuga sí lo había oído...
    We do not inherit the Earth from our ancestors: we borrow it from our children.

    Nunca pierdas una oportunidad de permanecer callado

  10. #10
    Vegana Avatar de Ginn
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    A mi también me pasa, por lo que intento controlar las mezclas que hago de comidas. Es decir: si un dia me voy a comer una ensalada, durante ese día intento no comer legumbres o cualquier cosa hecha con legumbres tipo hummus (también provocan hinchazón).

    Las infusiones de anís estrellado, de cualquier forma, al parecer funcionan muy bien (no sé si la habras probado por lo que mencionas pero por si acaso )

    Otra cosa que puedes hacer es reducir la cantidad de lechuga de las ensaladas (aumentando la cantidad del resto de ingredientes que también quedan muy bien), o sustituirla por canónigos.

    Espero haberte servido de ayuda

 

 
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