hace ya una semanita mas o menos deje la carne (de todo tipo) la leche tengo años q ni la pruebo, pero, esta semana ha sido muy frustrante para mi porque he tenido unas ancias horrorosas por la carne, y no me refiero a que se me hace agua la boca ni q la extraño, se trata mas bien, de que cuando mas pasivo es mi dia, me siento algo debil (fisicamente) y hasta ayer mi mama tuvo que (literalmente fabricarme) un trozo de queso salado para reanimarme en pleno bus hacia mi casa, cuando me di cuenta un señor me auxilio con agua y me dijo q deberia checarme por si acaso es una anemia o falta de comida... cosa q me dio preocupacion porque mis amigos ovolacteos me advirtieron q las proteinas animales debian suplementarse con vitaminas y cosas asi... es ciertto? debo tomar suplementos? y cuales serian? (abstenerse gente que vende herbalife) gracias... espero urgentemente respuesta...:eing: