Página 2 de 4 PrimerPrimer 1234 ÚltimoÚltimo
Resultados 11 al 20 de 38
  1. #11
    www.malagafelina.com Avatar de vellocinodeoro
    Fecha de ingreso
    junio-2010
    Ubicación
    Marbella
    Mensajes
    13.434

    Cita Iniciado por Davichin Ver mensaje
    Pues no me parece tanto para lo que suele ser una persona "normal".

    En mi época omnívora bebía casi un litro al día. 1 vaso grande para desayunar, otro para merendar (o dos) y muchas veces otro con la cena.

    Básicamente cuando tenía sed bebía un vaso de leche fría en vez de agua.
    Incluso para la gente normal es una monstruosidad beber tanta leche.

  2. #12
    Sin pelos en la lengua Avatar de Kiwi_
    Fecha de ingreso
    marzo-2011
    Mensajes
    3.206
    A mi me parece una auténtica pasada beber tres o más vasos de leche al día

    También soy ovolactovegetariana, y a lo sumo me tomo 200 ml diarios.

    Sgt.Pepper puedes recurrir a otros alimentos para prescindir de las galletas. Zanahorias, pepinillos, tomatitos cherries u otros snacks saludables y que te sacien.

  3. #13
    ¿Usuari@ expert@ yo? Avatar de aciteli
    Fecha de ingreso
    enero-2008
    Mensajes
    1.340
    Me encanta lo de "gente normal". Me reivindicoooo: ¡yo no soy azul!
    A lo que ibamos yo me he empezado a suplementar hace un par de semanas, con una toma semanal dado que mi consumo de huevos y lacteos es practicamente nulo. Pero si que es cierto que yo lo recomendaria a los vegetarianos porque total una pastillica a la semana no es nada y te curas en salud.
    A mi tambien me parece una burrada tomarse tres vasos o un litro de leche diaria. Yo la mayoria de gente que conozco se toma leche al desayuno y algo mas con los cortados pero ya. Yo de omni tomaba la del desayuno solo y a lo mejor un par de veces al mes un vaso para cenar. Ademas es que solo de pensar en tomarme la leche asi a pelo buf...

  4. #14
    Recién llegad@...
    Fecha de ingreso
    enero-2012
    Ubicación
    Venezuela
    Mensajes
    8
    ¿2 o 3 vasos (nunca dije más de 3) de 100 ml cada uno es exagerado?

  5. #15
    www.malagafelina.com Avatar de vellocinodeoro
    Fecha de ingreso
    junio-2010
    Ubicación
    Marbella
    Mensajes
    13.434
    Cita Iniciado por Sgt.Pepper Ver mensaje
    ¿2 o 3 vasos (nunca dije más de 3) de 100 ml cada uno es exagerado?
    Los vasos normales en España son de 250 ml.

  6. #16
    Ven q te cuento un cuento Avatar de Davichin
    Fecha de ingreso
    septiembre-2007
    Ubicación
    Madrid - Santander
    Mensajes
    4.483
    Si, entiendo que yo bebía por encima de la media pero muchas familias beben mucha leche. Sin ir más lejos, mi compañero de curro, con pareja y dos niños pequeños anda en los 13 litros de leche a la semana.

  7. #17
    ¿Usuari@ expert@ yo? Avatar de aciteli
    Fecha de ingreso
    enero-2008
    Mensajes
    1.340
    Cita Iniciado por Sgt.Pepper Ver mensaje
    ¿2 o 3 vasos (nunca dije más de 3) de 100 ml cada uno es exagerado?
    Es que eso son chupitos! claro yo habia pensado en un vaso normal de agua que como han dicho es mas del doble y entonces si me parecia mucho.

    Davichin se me ha quedado esta cara eso son mas de tres litros por persona a la semana! Casi medio litro diario.

  8. #18
    Ven q te cuento un cuento Avatar de Davichin
    Fecha de ingreso
    septiembre-2007
    Ubicación
    Madrid - Santander
    Mensajes
    4.483
    Es que a mi eso siempre me ha parecido lo normal, sobre todo cuando estaba en la adolescencia. Ya digo que bebía leche cuando tenía sed, con eso te digo todo...

  9. #19
    Veganizando Avatar de Ianua
    Fecha de ingreso
    octubre-2011
    Ubicación
    Vitoria/Gasteiz
    Mensajes
    307
    Mi madre lleva toda la vida tomando casi un litro diario de leche. ¿Y adivinad qué? Tiene artrosis desde los 50. Que puede que no tenga nada que ver, pero es "curiosa" la coincidencia.

  10. #20
    Vegana 6.0 Avatar de RosanaMQ
    Fecha de ingreso
    julio-2010
    Ubicación
    Valdemoro
    Mensajes
    2.806

    A mi me parece la misma barbaridad tomar 4 vasos de leche, como suplementarse con b12 cuando no se necesita. ¿por qué tenemos tanto miedo de que nos falte algo con este tipo de alimentación?
    Es una pastillita a la semana sí, pero porque? no es necesario...

    No soy ninguna experta, pero tengo entendido que de b12 se necesita una cantidad muy pequeña, y que en leche, huevos,etc está más que de sobra.
    Un saludo

 

 
Página 2 de 4 PrimerPrimer 1234 ÚltimoÚltimo

Temas similares

  1. Suplemento B12
    Por Raquel1983 en el foro Vitaminas y Complementos
    Respuestas: 68
    Último mensaje: 17-ene-2016, 18:13
  2. Suplemento vit A y E
    Por SunTzu1987 en el foro Vitaminas y Complementos
    Respuestas: 11
    Último mensaje: 28-jul-2013, 01:49
  3. Los ovolactovegetarianos son parte del maltrato animal.
    Por javimperfect en el foro Aún no soy vegetarian@...
    Respuestas: 88
    Último mensaje: 19-jun-2011, 21:26
  4. Por qué deberíiiamos Ser Ovolactovegetarianos
    Por Nisinino en el foro Nutrición y Dietética
    Respuestas: 55
    Último mensaje: 08-mar-2010, 21:37
  5. ¿que productos no podemos comer lo ovolactovegetarianos?
    Por Raquel1983 en el foro ¡Ya soy vegetarian@!
    Respuestas: 7
    Último mensaje: 21-mar-2008, 11:33

Permisos de publicación

  • No puedes crear nuevos temas
  • No puedes responder temas
  • No puedes subir archivos adjuntos
  • No puedes editar tus mensajes
  •