Avena con avena nueces y pasas hacen un postre muy bueno. Aquí te dejo un enlace
http://aprendo-y-cocino.blogspot.com...-crocante.html a la receta a la que solo tienes que cambiar la fruta por remolacha o zanahoria rallada que son muy dulces y cubrirán tu necesidad de postre. Suerte y salud!