Buenas tardes!!..Me acabo de comprar las semillas de Chía,y mi dilema es que en el bote pone consumir 5g diarios,en una pagina web he leido entre 10 y 25 gramos...Y no se cual sería mi cantidad idónea!!Soy ovo-láctea,supongo que influlle en comparazíon al vegano..no se....Muchas gracias de antemano!!!