debo tomar suplemento b12?

[Snickers]

Ya me he disculpado por no explicarme bien y he intentado hacerlo de nuevo mejor ¿crees que es necesario todo esto?

De todas maneras, te reitero la disculpa una vez más. Snickers, lo siento!!

no problem

[paulveg]

Pues no sé, pero a mi me ha quedado clarísimo desde el primer mensaje de Lucía.

Pero no me pidais que lo explique, porfa! xD

[Cristtal]

He leído acerca de la b12 y buscado de ella, dicen que se necesita tomar suplementacion pero yo no creo que sea necesaria la verdad, yo nunca he tomado b12 y estoy muy sana y bien, hace poco viendo un reportaje sobre vegetarianos y veganos salió un médico vegetariano diciendo que la b12 la produce el cuerpo de forma natural y no hace falta suplementos que el los toma esta mal informado, pero no se que pensar, yo nunca he tomado suplementos ni los pienso tomar desde luego, ¿algunas personas producen mas b12 que otras?, ¿es por eso que tienen que tomar suplementos?. ¿Ustedes toman b12?, a mi no me a hecho falta nunca la verdad. ¿Me cuentan sus experiencias?, gracias.

[nhoa]

Pues es uno de los más debatidos en el foro y de hace años. No tienes más que buscar y hallarás cantidad de info

[Crisha]

Como bien te han dicho, el foro está lleno de ifnormación sobre porqué la gente se suplementa. No es necesario abrir un hilo nuevo

[Ecomobisostrans]

Este es el hilo mas reciente donde se ha hablado del tema, aqui puedes encontrar todas las posturas y opiniones al respecto: http://forovegetariano.org/foro/showthread.php?t=51179

[Cristtal]

Muchas gracias hay tantos temas que no sabía por cual empezar a leer.

[cucablacko]

Yo creo que por miedo.

[Txumi]

Se llama ciencia y/o prevención.

[Ecomobisostrans]

¿Podemos cerrar este hilo antes de que se líe de nuevo? Si alguien tiene algo nuevo a aportar que lo haga en el otro, que sino siempre repetimos la misma discusión.