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Tema: debo tomar suplemento b12?

  1. #771
    Virasana Avatar de nekete
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    Cita Iniciado por Walkiria Ver mensaje
    Juas, pues no tengo ni idea, la verdad. Vaya una tontería.
    Pues si. Mi experiencia es que antes de dejarlo exactamente de la misma manera que describes lo intente dejar varias veces mas. Y oye, pues nunca lo consegui. Sentia que realmente estaba 'enganchado'. Hasta ese dia en concreto.

  2. #772
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    Haceros una radiografía de los pulmones para ver si estáis bien.

  3. #773
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    Cita Iniciado por Kilia Ver mensaje
    Bueno, esos polvitos los habrás tomado de forma indirecta a través de la carne animal todos los años que no hayas sido vegetariano xD
    Pero lo que dicen que hay en las verduras y la carne son bacterias, no los polvitos. Me gustaría saber como se llama esa bacteria y si se puede ver al microcospio. Dicen que los vegetales de la India si contienen esas bacterias. Me gustaría encontrar el estudio en el que analizaron los alimentos, tal vez solo sea una suposición. Por algo habrá que empezar a investigar cuales de las cosas que se dicen son ciertas.

  4. #774
    Eterno aprendiz Avatar de Pride
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    Cita Iniciado por bejetariano Ver mensaje
    Pero lo que dicen que hay en las verduras y la carne son bacterias, no los polvitos. Me gustaría saber como se llama esa bacteria y si se puede ver al microcospio. Dicen que los vegetales de la India si contienen esas bacterias. Me gustaría encontrar el estudio en el que analizaron los alimentos, tal vez solo sea una suposición. Por algo habrá que empezar a investigar cuales de las cosas que se dicen son ciertas.
    Los "polvitos" son de síntesis bacteriana.

  5. #775
    ...
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    Pero lo que dicen que hay en las verduras y la carne son bacterias, no los polvitos. Me gustaría saber como se llama esa bacteria y si se puede ver al microcospio. Dicen que los vegetales de la India si contienen esas bacterias. Me gustaría encontrar el estudio en el que analizaron los alimentos, tal vez solo sea una suposición. Por algo habrá que empezar a investigar cuales de las cosas que se dicen son ciertas.
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=vitamin+b12 que te diviertas!!!

  6. #776
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    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?...a+vitamin+b-12
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25195560 Vegan diet, subnormal vitamin B-12 status and cardiovascular health.

    La deficiencia de vitamina B-12 es altamente prevalente en los vegetarianos; esto puede ser parcialmente aliviado por tomar productos lácteos / huevos en LACT-ovo-vegetarianos. Sin embargo, la deficiencia metabólica vitamina B-12 es altamente prevalente en los vegetarianos en Australia, Alemania, Italia y Austria, y en los veganos (80%) en Hong Kong y la India, donde los veganos rara vez toman la vitamina B-12 alimentos enriquecidos o vitamina B-12 suplementos. Existen deficiencias similares en las comunidades rurales del norte de China el consumo de carne, huevos o productos lácteos inadecuados debido a la pobreza o los hábitos alimenticios. Estudios vasculares han demostrado la función endotelial arterial alterada y aumento de grosor de la carótida íntima-media como sustitutos de aterosclerosis en estos B-12 poblaciones con deficiencia de vitamina metabólico, pero no en lactovegetarians en China. La administración de suplementos de vitamina B-12 tiene un impacto favorable en estos sustitutos vasculares en los veganos Hong Kong y en las comunidades de escasos recursos en el norte de la China rural. El control regular de la vitamina B-12 es por lo tanto el estado potencialmente beneficioso para la detección temprana y el tratamiento de la deficiencia de vitamina B-12 metabólica en los veganos, y, posiblemente, para la prevención de las enfermedades relacionadas con la aterosclerosis.


  7. #777
    Virasana Avatar de nekete
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    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?...a+vitamin+b-12
    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25195560 Vegan diet, subnormal vitamin B-12 status and cardiovascular health.

    La deficiencia de vitamina B-12 es altamente prevalente en los vegetarianos; esto puede ser parcialmente aliviado por tomar productos lácteos / huevos en LACT-ovo-vegetarianos. Sin embargo, la deficiencia metabólica vitamina B-12 es altamente prevalente en los vegetarianos en Australia, Alemania, Italia y Austria, y en los veganos (80%) en Hong Kong y la India, donde los veganos rara vez toman la vitamina B-12 alimentos enriquecidos o vitamina B-12 suplementos. Existen deficiencias similares en las comunidades rurales del norte de China el consumo de carne, huevos o productos lácteos inadecuados debido a la pobreza o los hábitos alimenticios. Estudios vasculares han demostrado la función endotelial arterial alterada y aumento de grosor de la carótida íntima-media como sustitutos de aterosclerosis en estos B-12 poblaciones con deficiencia de vitamina metabólico, pero no en lactovegetarians en China. La administración de suplementos de vitamina B-12 tiene un impacto favorable en estos sustitutos vasculares en los veganos Hong Kong y en las comunidades de escasos recursos en el norte de la China rural. El control regular de la vitamina B-12 es por lo tanto el estado potencialmente beneficioso para la detección temprana y el tratamiento de la deficiencia de vitamina B-12 metabólica en los veganos, y, posiblemente, para la prevención de las enfermedades relacionadas con la aterosclerosis.

    Te has enterado de algo?

  8. #778
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    ¿Por qué no me iba a enterar? Solo hay una frase que no entiendo

  9. #779
    Virasana Avatar de nekete
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    ¿Por qué no me iba a enterar? Solo hay una frase que no entiendo
    Perdon, el que antes lo leyo con los ojos cerrados fui yo. Ahora que lo he leido con los ojos abierto me he enterado. XD.

    Sorry, a veces me pasan cosas 'asin'.

  10. #780
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    Cita Iniciado por nekete Ver mensaje
    Perdon, el que antes lo leyo con los ojos cerrados fui yo. Ahora que lo he leido con los ojos abierto me he enterado. XD.

    Sorry, a veces me pasan cosas 'asin'.
    Bueno, hay más de una frase que está necesitada de una mejor traducción, pero lo esencial se entiende creo yo.

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