Joaquín está de tour con esta propuesta:
Sábado, 3 de diciembre · 10:00 - 14:00
En:
VEGANIA : Calle Mallorca 330, BARCELONA.
Metro: Verdaguer, Línea 4 y Línea 5.

Más información
Clase de alimentación viva vegana y consciente.
Sabado 3 de Diciembre.
10.00 a 14.00 hrs.
Barcelona.

Para mas info:

http://cocinandoconespinacas.blogspot.com/


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Programa:

1. Introducción a la alimentación viva, vegana y consciente.
2. ¿Porque alimentos con vida? Beneficios para la salud.
3. ¿Para que hay que activar las semillas? Como hacer germinados y brotes.
4. Como hacer Leches vegetales y batidos con superalimentos.
5. Como hacer quesos vegetales untables.
5. Como preparar ricas sopas calentitas y llenadoras.
6. Técnicas para hacer masas deshidratadas al sol o en deshidratador.
7. Como preparar ricos postres libres de azúcar, libres de lácteos, libres de gluten y libres de soja. Aptos para diabéticos y celíacos.
8. Almuerzo con todo lo preparado + charla para responder las dudas que hayan quedado.

Preparaciones a compartir:
1. Brotes de lentejas, mostaza y rabanito.
2. Leche de almendra con maca y algarroba.
3. Queso de semillas y hierbas frescas.
4. Sopa de aguacate y pepino o tomate y coco.
5. Taco dorado con ensalada de mango.
6. Torta básica de zanahoria, con salsa de granada y caki (con opción para convertirlas en trufitas navideñas)


Inversion: 30 € (pago anticipado hasta el jueves 1º)
35 € (el día del evento)
incluye todo lo que utilicemos, todo lo que comamos y pdf con recetas.

Lugar:
VEGANIA.
c/ Mallorca 330. Barcelona.
Metro : Verdaguer

Para mas información:

Joaquín: móvil 682.39.50.87

Todos los elementos que utilizaremos en el curso serán veganos y ecológicos.
Te esperamos