Si no te sientes nada mal, los niveles se restablecerán con la suplementación y ya está. ¿Te van a inyectar?
Recientemente, en búsqueda del causante del dolor de mi costado izquierdo, me han hecho una analítica. Resulta que en el resto de analíticas que me había hecho desde que soy vegetariana nunca habían hecho el análisis de b12. Yo pensaba que era obvio que la médico pedía el análisis de b12 (sabía que era vegetariana y por eso le pedía el análisis.) Y ahora me encuentro con que tengo el nivel de b12 muy por debajo de lo normal (La tengo a 96 pg/mL cuando lo normal es [180.0-914.0) y no sé desde cuándo.
Las dudas que tengo ahora son:
¿Cuándo empieza a considerarse anemia? Obviamente, he empezado de inmediato a suplementarme, pero no sé si será suficiente ni cuál es el daño causado...
Estoy acojonadilla
Última edición por Safanoria; 27-oct-2011 a las 21:06
:chupi:
Si no te sientes nada mal, los niveles se restablecerán con la suplementación y ya está. ¿Te van a inyectar?
Pues ese es el problema... Que lo de sentirme mal viene de largo, y no sé si es porque desde hace ya mucho tiempo que tengo la b12 baja o no tiene nada que ver.
Por ahora respecto a la b12 no me ha dicho nada. Me mandó el análisis el médico digestivo y por ahora no le da mayor importancia...
:chupi:
Claro, no me extraña que te sientas mal. Bueno, a nosotros también nos pasó algo así al principio del veganismo, a los tres años más o menos, yo tuve una analítica por el estilo. No me suplementaba y los síntomas que tenía eran de tipo fatiga, cansancio, y una cosa que me llamaba la atención y por eso fui al médico y es que cuando bailaba, que a mi me encanta y siempre voy a clases, no conseguía coordinarme igual de bien en las coreos, o me olvidaba muy fácil de ellas. Se solucionó con suplementación pero durante un tiempo también me suplementé cosas que ayudan a fijarse a la B12 como el ácido fólico.
¿Que no le da importancia el médico? Pues la B12 según últimas recomendaciones debe estar por encima de 450.
Si te vas a suplementar por tu cuenta te aconsejo sublingual por la absorción, pero vamos que lo suyo es que el médico te recetase inyecciones.
http://www.cocinillasveganas.blogspot.com
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Sinceramente, y sin ánimo de preocupar, la deficiencia de B12 no es un tema susceptible de ser pasado por alto y merece atención médica, cuanto antes mejor. No tienes posibilidades de buscar una segunda opinión en otro médico y comenzar a subsanarlo de inmediato? Con tratamiento se resuelve todo, no te preocupes, pero cuanto antes mejor.
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