Comer legumbres

[vellocinodeoro]

Arenita, soy tu fan...a ver cuándo me pongo con esa receta...más tarde o más temprano, cae seguro...

[Arenita]

Arenita, soy tu fan...a ver cuándo me pongo con esa receta...más tarde o más temprano, cae seguro...

Eeh, yo si que soy fan tuya... y de Daniela!!

Yo iba a hacerla hoy, que tenía garbanzos cocidos, pero como es para mi sola he acabado salteándolos que la vitro gasta menos.

[Toni_Naranjas]

Te recomiendo el Humus, así los garbanzos son una exquisitez!!

[GazaPa]

Solo digo una cosa de esa bombaza de pastel...

Buenísima forma de comer legumbres, cereales, verdura sy to de todo!!

[vellocinodeoro]

Arenita, con tu permiso voy a subir esta receta al recetario para que no se pierda porque es una verdadera maravilla, un éxito total:





Yo lo he hecho así:

• Una taza de lentejas sin piel
• Una taza de copos de avena y otra de copos de maíz sin azucarar
• Media taza de pipas de girasol
• 3 cucharadas de tahini
• 1 taza de caldo de verduras
• 1 puerro, 1 taza de tomates secos en aceite y 2 dientes de ajo
• Orégano y finas hierbas
• 1 cucharadita de sal y 3 de aceite.

[aciteli]

Arenita, con tu permiso voy a subir esta receta al recetario para que no se pierda porque es una verdadera maravilla, un éxito total:

Ya estaba http://www.forovegetariano.org/foro/...ad.php?t=48001

[vellocinodeoro]

¡Andaaaaaa! Lo busqué como "Pastel de legumbres". Ahora mismo lo arreglo ¡gracias guapa!

[vellocinodeoro]

¡Solucionado!