Comer equilibrado en Londres

[vellocinodeoro]

Nocillas vive en Londres, quizá ella pueda ayudarte.

[Arenita]

Queeeeeeeeeee?

Pero si Londres es el paraíso de los vegetarianos! Si hasta en Boots con los cochinos meal-deals(sandwich+snack+bebida) que te venden por 4 duros tienen opción vegana y te comes un sandwich integral fresco con hummus, brotes de alfalfa y no sé qué delicias más! En casi todos los super tienen sección "Free from" con muchas cosas vegetarianas, y todo está mejor etiquetado. Hay muchos restaurantes vegetarianos/veganos y en general más cultura de dar esas opciones en los que no lo son. Hay un buffet thailandés vegano en el Soho que tiene de todo: gambas que no son gambas, pan de gambas sin gambas, y todo tipo de platos deliciosos. Y muchas más opciones claro.También en el Soho (y en más sitios) tienes Whole Foods, tipo herbolario/orgánico/vegetarianismo, que está genial.

La primera cookie vegana que yo comí fue en Camdem!Casi se me saltan las lágrimas de ver una cafetería que tenía repostería vegana!

Las frutas y verduras, como allí tienen "de todo y todo el año", que lo traen de donde haga falta porque no se privan de nada ,pues si te sales de lo más local y de temporada, hay muchas cosas que vienen de no sé donde y que fueron recolectadas hace ni se sabe cuanto y pueden ser peores. Pero por ejemplo los frutos rojos: fresas, frutos del bosque, allí son una delicia y mucho más baratos. Otras cosas como semillas, brotes de soja,frutos secos, etc también son más baratos que aquí en general y más disponibles, sobre todo en Londres.

[Matriz]

por Gastar?¿?¿

Galicia!!!

[Andreapg]

Muchas gracias por las respuestas.

Si soy consciente que a la hora de comer fuera, tengo MUCHÍSIMAS más opciones de comer vegetariano que en España. Pero de lo que me "quejo" es que me parece que me paso la vida comiendo sandwich y bocatas y salsa... quizás echo de menos la opción de tener tiempo y comer en casa al mediodía... No sé si me explico.

Desconocía muchos de los sitios que me habéis puesto, gracias. Les echaré una visual y me pasaré por ellos con tiempo.
Yo vivo en Walthamstow Central y tiene uno de los mercados más grandes de Londres, por lo que a la hora de comprar fruta y verdura, siempre intento ir al mercado que al Asda, aunque en el Asda hay cosas que no hay en el mercado y siempre compensa. Lo que me pasa es que... o yo no sé comprar o no lo entiendo, pero hay mucha fruta de verano que no me sabe igual.
Es cierto que en cuanto a legumbres, semillas y demás aquí hay opciones más baratas, pero no en todos lados. Aunque bueno, eso de rebuscar ya lo tengo más que aceptado, ya que en España me recorría toda la ciudad para comprar algo especial en una tienda determinada o con la opción más barata.

Muchas gracias por los consejos. Creo que la opción de la panificadora cada vez cobra más fuerza, en especial si me la compro con la opción de hacer masa y luego crear cierto tipo de pan en el horno mmmmmmm.. delicioso....

Matriz, en cuando a Galicia... por ahora la tierra está lejos... en fin.. habrá que acostumbrarse.

Bikos grandessssssssssssss

[CarrotRope]

Como en Inglaterra hay tanto Lidl como Aldi puedes intentar estar atenta (apuntarte a su newsletter y cosas así) a cuando vendan la panificadora, es de lo más económico que te vas a encontrar y es muy apañada.

Yo hace siglos que estuve allí, y como OVL, pero entonces ya era infinitamente más fácil encontrar productos aptos, en el Tesco de mi barrio recuerdo que tenían productos de Linda McCartney, la mujer con la que vivía me compró alguna vez salchichas vegetas y asado de nueces, en los sitios de comida rápida estilo kebabs y demás los había para vegetarianos... Y como fruta local, la 1ª vez que estuve (era por el Norte, eso sí, aunque supongo que estarán igual de buenas en todas partes) vendían por estas fechas unas manzanitas cridadas en las islas que estaban bien ricas. Los tomates y lechugas, eso sí, los buscaba españoles, se encontraban fácilmente en cualquier súper de barrio. Ah, y el pan me lo compraba también en Tesco, unas barritas de pan crujiente y oscurito, malteado lo llamaban.

[harprakash]

Londres es el mejor sitio de Europa para ir si eres vegana o vegetariana...

http://www.veganlondon.co.uk/

[Andreapg]

Como en Inglaterra hay tanto Lidl como Aldi puedes intentar estar atenta (apuntarte a su newsletter y cosas así) a cuando vendan la panificadora, es de lo más económico que te vas a encontrar y es muy apañada.

Yo hace siglos que estuve allí, y como OVL, pero entonces ya era infinitamente más fácil encontrar productos aptos, en el Tesco de mi barrio recuerdo que tenían productos de Linda McCartney, la mujer con la que vivía me compró alguna vez salchichas vegetas y asado de nueces, en los sitios de comida rápida estilo kebabs y demás los había para vegetarianos... Y como fruta local, la 1ª vez que estuve (era por el Norte, eso sí, aunque supongo que estarán igual de buenas en todas partes) vendían por estas fechas unas manzanitas cridadas en las islas que estaban bien ricas. Los tomates y lechugas, eso sí, los buscaba españoles, se encontraban fácilmente en cualquier súper de barrio. Ah, y el pan me lo compraba también en Tesco, unas barritas de pan crujiente y oscurito, malteado lo llamaban.

Gracias!!! La verdad es que Tesco lo piso bien poco... el único tesco que piso es el de al lado de mi curro y para eso voy como un obús, compro lo que sé que me gusta y no me paro a ver qué tienen... mal por mi!!!

Lo miraré con más calma!! Bikosss

[Andreapg]

Londres es el mejor sitio de Europa para ir si eres vegana o vegetariana...

http://www.veganlondon.co.uk/

Gracias por el link, lo miraré con calma cuando tenga un hueco!!!