Hola...
Pues es que tengo que subir el colesterol, que lo tengo muy bajo.
He pensado en tomar una cucharada de aceite de oliva virgen al día. ¿Cómo lo veis? ¿Es poco?, También había pensado en incluirla en los batidos pero no sé si ligará bien.
¿Alguna otra idea de cómo subir el colesterol en crudo?
Gracias.