También puedes comprarlo en esta web por ejemplo http://productos.parabebes.com/medel...a_cp1fb4e.html
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Hola mamis veganas, a ver si me podeis responder a algo, dando por hecho que os habeis suplementado durante el embarazo y lactancia, alguna lo ha hecho con Veg 1 de la vegan society??
Yo lo llevo usando bastante tiempo, (aun no estoy embarazada) pero he leido en algún lugar, que la cantidad de B12 durante al menos la lactancia no debía exceder de la cantidad diaria recomendada, y estas vitaminas tienen un 400% de esa cantidad. ¿ es malo tomar en exceso B12 o alguna de las vitaminas que trae veg 1 en el embarazo y/o lactancia?
Gracias!
El motivo por el cual durante el embarazo se recomienda tomar la dosis diaria y no la semanal (megadosis) es porque el feto coge la B12 de la sangre de la madre, no de las reservas, y es prudente que haya cada día algo de b12 circulando.
Si se toma la megadosis semanal, al bebé no va a pasarle nada, y es posible que pueda obtener toba la B12 que necesita de aquella que el organismo de la madre va "sacando" de la reserva a la que va parte de la dosis semanal.
Pero por precaución es mejor tomar en ese período la dosis diaria, en prevención de que pudiera ser que la madre no tuviese a diario la suficiente B12 circulante.
Gracias por las respuestas.
Yo tampoco entendía porque, sé que tomarla en exceso no es nocivo pues a sobrante simplemente de elimina, pero al leer eso en la lactancia no sabía si me faltaba información.
La veg 1 tiene además de B12, Ácido fólico , yodo, vitamina D, b2 y b6,¿la considerais adecuada y completa para el embarazo?
Sobre el relactador (es que normalmente leo con el móvil y no puedo escribir mucho, porque tardo siglos): yo lo usé con mi hija mayor, ya que tuvimos una lactancia muy difícil por así decirlo. Y es un inventazo. Porque puedes suplementar con tu propia leche y al mismo tiempo estimulas la producción de más leche. Vamos, es un círculo vicioso pero "bueno". Patty seguro que en alguna tienda online de productos de lactancia lo encuentras, y si no, se puede fabricar uno "casero". Voy a buscar... Yo lo tengo en mi tienda, pero claro, no te saldría muy bien el envío jejeje...
Mira qué rápido lo he encontrado: http://www.bee-bee.cl/accesorios/lac...ementador.html
Y aquí, cómo fabricar uno casero: http://micucolinet.blogspot.com.es/2...bricar-un.html