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  1. #41
    Nadie ;) Avatar de Trojan_Girl
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    Canaria por el mundo
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    Bueno yo tomo proteínas muy buenas y sin rayarme tanto, y de alta calidad.
    De las semillas, frutos, de las legumbres..
    Creo que lo mejor para tener proteina suficiente es comer bien sano y en buena cantidad.
    "Una vaca o una oveja que yacen muertas en un prado son consideradas carroña. El mismo cadáver en una carnicería se considera comida" Dc.Kellog

    Mi recetario vegano:http://recetassindolor.blogspot.com.es/

  2. #42
    Asesino de lechugas Avatar de Harlock
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    Cita Iniciado por AngelicaBG Ver mensaje
    Y otra cosa, como escogéis vuestro suplemento de proteina? O cómo saber cual es mejor?
    En el caso de la proteína etiquetada como vegana que sea una mezcla de varias proteínas vegetales has de mirar el aminograma y que resulte lo más parecido posible a la proteína de suero o a la albúmina si les vas a dar el mismo uso. Otros factores como el precio, sabor o facilidad de disolución deberían ser secundarios.

    Hasta luego,
    Sé el cambio que quieres ver en el mundo (Gandhi)

  3. #43
    mastering veggie world Avatar de sor_veggie
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    Cita Iniciado por BARBIE4U Ver mensaje
    Por cierto... en Iherb hay una promocion que os puede interesar...

    Os dejo el link de las OFERTAS ACTUALES... http://www.iherb.com/specials?rcode=pab499

    Stevia Liquida con o sin sabores a 3.95 dolares! http://www.iherb.com/now-foods-bette...a?rcode=pab499

    y si pedis proteinas de la marca Garden of Life: Raw Meal, Raw Fit o Raw Protein, si agregais a la cesta el vaso agitador, os lo regalan http://www.iherb.com/garden-of-life?rcode=pab499

    No se hasta cuando seguiran estas ofertas, pero como me parecen interesantes, yo compre la stevia, siempre la compro aqui, pero en sobrecitos, porque me sale mas barata que en ningun sitio... http://www.iherb.com/search?kw=stevi...1&rcode=pab499

    La que mas me gusta es ésta porque sabe a la "planta" (Yo soy así, la gente suele buscar que sepa a azúcar) http://www.iherb.com/nunaturals-nust...3?rcode=pab499
    Considero que deberías avisar que estás en un programa de afiliados. Aunque con tanto enlace es difícil no darse cuenta...


  4. #44
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    Gracias Harlock! Miraré bien las etiquetas

    Un abrazo!

  5. #45
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    Regularmente compro Proteína de soja 90% de enerZONA.

  6. #46
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    1
    Yo tomo desde hace un tiempo la proteína vegana de foodspring y me funciona muy bien. Sobre todo porque además sabe bien :-D https://www.foodspring.es/proteinas-vegetales

  7. #47
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    yo usaba myprotein y la verdad que se nota mucho, me iba muy bien si la vuelvo a comprar seguramente sea esa por la buena experiencia, no soy de cambiar mucho si una va bien, sobre todo por el tema agujetas, al día siguiente estaba como nueva.

    espero que te ayude mi opinión.
    Loca de los perros y los gatos

  8. #48
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    Hola. Quiero cambiar mi proteina whey por una vegetal. He estado mirando esta de amix https://www.amix.es/proteina-amix/25...t-protein.html he visto comentarios de que los sabores son buenos, en cuanto a aminoacidos es bastante completa y tiene un 75% de proteina. ¿Que os parece?

  9. #49
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    Yo uso la de weider vegan proteína de guisante y arroz. Para mí calidad precio está bastante bien con un aminograma bastante completo y el sabor es bastante bueno un poco espeso para mi gusto...

  10. #50
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    Cita Iniciado por iznak Ver mensaje
    Pues eso. Voy al gimnasio 4 veces a la semana (50min aporx) y corro 3 dias (1h) y para mantener músculo quisiera tomar un batido de proteinas al día.

    He visto las siguientes marcas:

    http://www.prozis.com/es_es/deporte/...oteina-de-soja

    http://www.myprotein.com/es/cats/protein/vegan-protein

    ¿Alguien tóma algunas de éstas?, ¿Sabeis de otras marcas?.

    Muchas Gracias.
    Suelo mirar HSN, MyProtein, Bulkpowders, iherb, prozis... Aunque por lo general acabo comprando en Myprotein cuando hacen alguna buena oferta

 

 
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