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  1. #11
    banana Avatar de Anana
    Fecha de ingreso
    julio-2008
    Ubicación
    Barcelona
    Mensajes
    410

    Hola antavian,
    esta persona està tomando algún tipo de medicación?
    En teoria el triptófano en dosis ponderales (dosis en pastilla) no se aconseja en caso de tomar antidepresivos.

    También puedes aconsejarle alimentos que lo llevan en grandes cantidades:
    - Plátano o bananas
    - Dátiles secos
    - Cacahuetes
    - Legumbres (Garbanzos)

    La avena y el sésamo són muy ricas en otros nutrientes que ayudan también.

    Las Flores de Bach podrían irle muy bien, miraría de preparar unas si te interesara
    Espero que te sea de ayuda,

    Anna

  2. #12
    antavian
    Guest
    No toma antidepresivos....pero los antidepresivos y similares dan mas sequedad....por eso preguntaba lo del triptofano, por si daba mas sequedad.

    Mil gracias.

  3. #13
    Virasana Avatar de nekete
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    noviembre-2009
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    En la acera de enfrente
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    12.876
    Cita Iniciado por Anana Ver mensaje
    También puedes aconsejarle alimentos que lo llevan en grandes cantidades:
    - Plátano o bananas
    - Dátiles secos
    - Cacahuetes
    - Legumbres (Garbanzos)
    "gran cantidad" es justamente lo que define al número de plátanos que como. Para qué es el triptófano, cómo actúa en el cuerpo? Me suena a que para ayudar a conciliar el sueño, cierto?

  4. #14
    antavian
    Guest

    Ayuda urgente para amiga en necesidad.

    Tengo una amiga de madrid, que tiene el sindrome seco y sindrome del ojo seco, ademas de fatiga cronica, apenas puede salir de casa....necesataria referencias de un centro de medicina tradicional china o alguna terapia que le ayuda a aprender a manejar las energias, es novata en el tema, todo ello en la zona de madrid y alrededores.

    Mil gracias.

  5. #15
    Bocadillo de exposición Avatar de nessie
    Fecha de ingreso
    noviembre-2009
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    Madrid/Valladolid
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    9.580
    antavian, has abierto ya muchos hilos diferentes para el mismo tema. Te junto todos los temas, ¿vale?

    Por favor, procura reflotar el mismo cada vez que quieras hacer una pregunta relacionada.
    Última edición por nessie; 20-sep-2011 a las 20:17

  6. #16
    antavian
    Guest
    Vale gracias....mi amiga esta dispuesta a aprender tecnicas de visualizacion, de energias, etc...que le recomendais.

  7. #17
    Recién llegad@...
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    agosto-2019
    Mensajes
    5
    Recupero este tema aunque sea antiguo porque yo también sufro de ojo seco y entiendo tu dolor y sufrimiento. Cada persona tiene un grado diferente de síntomas, en mi caso tengo el peor grado.

    Mis recomendaciones: Evita las gotas artificiales con conservantes (estos últimos irritan aún mas los ojos), usa compresas tibias, haz cambios en la dieta (añade alimentos ricos en omega 3, como por ejemplo aguacate, etc...), evita el estres y la ansiedad (estos son nuestros enemigos, y solo harán que empeorar el ojo seco), evita condiciones ambientales dificiles (Con dificiles me refiero a climas secos, frios, aires acondicionados, contimación, humo etc...)

    Con estos pequeños cambios seguro que notas una mejoría significativa!

    Un saludo!

    Uriel.
    Última edición por RosanaMQ; 11-ago-2019 a las 08:52 Razón: Es un foro vegetariano, hay más fuentes de omega3.gracias
    Me llamo Uriel y soy vegetariano. ¿Sobre mi? Pues que te voy a decir... Soy un apasionado de los animales y de la tecnología. También tengo un blog donde trato la temática del ojo seco severo, síndrome que sufro desde hace mas de 6 años.

  8. #18
    Usuari@ habitual Avatar de josepaulo
    Fecha de ingreso
    diciembre-2018
    Mensajes
    33

    Es mejor no escuchar la recomendaciones de las personas que no han tenido el mismo problema. Tienes que decirle a tu amiga que vaya donde un médico. Es la mejor solución.

 

 
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