No toma antidepresivos....pero los antidepresivos y similares dan mas sequedad....por eso preguntaba lo del triptofano, por si daba mas sequedad.
Mil gracias.
Hola antavian,
esta persona està tomando algún tipo de medicación?
En teoria el triptófano en dosis ponderales (dosis en pastilla) no se aconseja en caso de tomar antidepresivos.
También puedes aconsejarle alimentos que lo llevan en grandes cantidades:
- Plátano o bananas
- Dátiles secos
- Cacahuetes
- Legumbres (Garbanzos)
La avena y el sésamo són muy ricas en otros nutrientes que ayudan también.
Las Flores de Bach podrían irle muy bien, miraría de preparar unas si te interesara
Espero que te sea de ayuda,
Anna
No toma antidepresivos....pero los antidepresivos y similares dan mas sequedad....por eso preguntaba lo del triptofano, por si daba mas sequedad.
Mil gracias.
Tengo una amiga de madrid, que tiene el sindrome seco y sindrome del ojo seco, ademas de fatiga cronica, apenas puede salir de casa....necesataria referencias de un centro de medicina tradicional china o alguna terapia que le ayuda a aprender a manejar las energias, es novata en el tema, todo ello en la zona de madrid y alrededores.
Mil gracias.
antavian, has abierto ya muchos hilos diferentes para el mismo tema. Te junto todos los temas, ¿vale?
Por favor, procura reflotar el mismo cada vez que quieras hacer una pregunta relacionada.
Última edición por nessie; 20-sep-2011 a las 20:17
Vale gracias....mi amiga esta dispuesta a aprender tecnicas de visualizacion, de energias, etc...que le recomendais.
Recupero este tema aunque sea antiguo porque yo también sufro de ojo seco y entiendo tu dolor y sufrimiento. Cada persona tiene un grado diferente de síntomas, en mi caso tengo el peor grado.
Mis recomendaciones: Evita las gotas artificiales con conservantes (estos últimos irritan aún mas los ojos), usa compresas tibias, haz cambios en la dieta (añade alimentos ricos en omega 3, como por ejemplo aguacate, etc...), evita el estres y la ansiedad (estos son nuestros enemigos, y solo harán que empeorar el ojo seco), evita condiciones ambientales dificiles (Con dificiles me refiero a climas secos, frios, aires acondicionados, contimación, humo etc...)
Con estos pequeños cambios seguro que notas una mejoría significativa!
Un saludo!
Uriel.
Última edición por RosanaMQ; 11-ago-2019 a las 08:52 Razón: Es un foro vegetariano, hay más fuentes de omega3.gracias
Me llamo Uriel y soy vegetariano. ¿Sobre mi? Pues que te voy a decir... Soy un apasionado de los animales y de la tecnología. También tengo un blog donde trato la temática del ojo seco severo, síndrome que sufro desde hace mas de 6 años.
Es mejor no escuchar la recomendaciones de las personas que no han tenido el mismo problema. Tienes que decirle a tu amiga que vaya donde un médico. Es la mejor solución.