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Pues os cuento un poco mi experiencia, con el tiempo y la dejadez y estas recetas tan ricas del foro jajaja (si vosotros tmb teneis la culpa) habia ido engordando casi sin darme cuenta asta que en cierta ropa empece a no caber, jeje principalmente pantalones.. (al final me tube q comprar 2 pantalones cortos en los q entrar por q los del año pasado no me iban bien) total esto no podía ser así q empece a comer raciones acordes a mi tamaño y sobre todo dejarme las cenas, pero no dejar de comer en la cena, sino hacer una merienda-cena en condiciones y a la hora de cenar un yogurt o fruta.
Y la verdad q a sido casi por arte de magia y sin pasar hambre, al principio la tripa se quejaba por q no le daba ingentes cantidades de comida para cenar pero al acostumbrarse que lo mismo lo tenia unas horas antes ya ni fu jeje
Asi que eso, yo al hacerme vegana engorde y ahora pensando un poco mas estoy volviendo a mi peso ideal y me vere las caras con la ropa del año pasado(me jode mucho comprar lo mismo 2 veces
)
Iniciado por Rob33
