Hola María! estoy convencido de que nuestros pensamientos condicionan positiva o negativamente nuestra vida. Si estás verdaderamente concienciada con éste buen cambio que has decidido, todo tiene que ir bien. No se te ocurra pensar que fuera de la alimentación que ésta sociedad a determinado como habitual, tendrás menos fuerza... es todo propaganda que nos han instaurado y todavía tenemos restos de todo ello. Llevo un tiempo sin comer carne ni pescado y me siento mucho mejor
En mi caso, aun sigo tomando huevos y algún derivado lácteo. Infórmate sobre los productos que debes tomar para compensar algunas carencias y por lo demás todo irá de forma maravillosa.
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Yo al principio también me sentía débil, pensando que necesitaba pescado. Pero gracias a la información que fui recogiendo se me quitó esa idea de la cabeza y al poco me sentí con mucha energía como hasta ahora, ya llevo unos años y me van estupendamente. Seguramente hay algo que no estás haciendo bien, infórmate y no dejes de informarte. Mucha suerte y bienvenida.
"Ríe y el mundo reirá contigo; llora y el mundo, dándote la espalda, te dejará llorar". (Charlie Chaplin)
Gracias a todos. está clarísimo que al principio haré las cosas mal, y me nutriré de forma incorrecta, casi seguro con carencias de unas y excesos de otras, el principio nunca ha sido fácil en nada; pero no tengo interés ni deseos de volver a comer derivados de animales. De todas formas, en el sitio donde vivo son muchos los q se sienten como yo porque hay temperaturas muy cercanas a los 40º y uno apenas duerme así q es normal sentirme mal. Gracias por las palabras de apoyo.
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Gracias Matriz